据华中科技大学医院祝海涛院长介绍，“干眼症”的全名叫眼睛干燥综合症，是指由于眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。调... [查看全文]
亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑……也就是很多人提过... [查看全文]
俗话说，早睡早起身体好。美国一项研究发现，对青少年来说，早睡还可降低患抑郁症的风险，并可防止青少年产生自杀的念头。研究人员对1.5万多名青少年的... [查看全文]
久坐不动。对策：每1小时，弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。如果不想引人注目，可以去趟卫生间或洗把脸，强迫自己站起来溜达。也可以做做隐... [查看全文]
直接用肉眼观测日全食，为什么会损害双眼？复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科教授褚仁远告诉记者，太阳光中的紫外线会伤害眼球表面的角膜，强烈的阳光会... [查看全文]
诱因一：包皮过长。包茎和包皮过长在男孩中很常见。由于包皮垢易引发包皮龟头炎、尿道炎等，而细菌会从尿道逆行感染，浸入前列腺，引发前列腺炎。诱因... [查看全文]
下面我们介绍几种药方供大家参考：单味药方1）鲤鱼取1-1.5公斤重乌鲤鱼一条，剖腹洗净肠杂，用黄泥封固，放在炭火中煅焙，俟出白烟取出，待冷，研末为... [查看全文]
1.鲑鱼鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽-3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有EPA和DHA,有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力... [查看全文]
1.睡前两小时，关闭大灯换小灯专家认为，培养身体对光线的刺激反应可以帮助顺利入睡。每天晚上八点后，无论是否准备睡觉，都要把明亮的大灯换成夜光灯... [查看全文]
养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时候，虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养，能够起到一定的作用，但是还有七分，是要通过在日常睡... [查看全文]
肥胖儿童的发育通常比同龄人早而快，所以无论身高、体重还是肌肉力量方面，确实比同龄人占优势。他们往往在10岁左右就“长成个了”,多数比同龄人高。但... [查看全文]
不可不知的性爱愉悦点 按摩不只是一种服务或照顾，更是一种亲昵的相处。你知道伴侣性爱的“敏感愉悦点吗？可能一起生活了大半辈子了，您还不知道对方哪... [查看全文]
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