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    健康知识

  • 2012/7/20夏天银耳的养生吃法

    银耳石斛羹夏季气温高,炎热的气候往往使人大汗淋漓,汗的流失常常使人肢体乏力,懒于动弹。要补充大量的体液,除了多喝白开水、热茶水外,还可以饮用... [查看全文]

  • 2012/7/20脊柱最怕什么姿势你知道吗?

    站:站立时,脊柱承载100%的压力,但弯腰时,脊柱承载200%的压力。很多人觉得站着比坐着累,而实际上,站立姿势比坐着时,脊柱所受的压力小。但需要提... [查看全文]

  • 2012/7/20怎样喝茶最伤肾脏

    因人们饮酒后,酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等... [查看全文]

  • 2012/7/20如何洗碗是正确的?

    有些人只注意洗碗盘的内部,不注意洗碗盘底,结果叠碗盘时,造成碗内与碗底之间的细菌感染。因此洗碗时,内外都要洗得彻底。最好在水龙头下,用流动水... [查看全文]

  • 2012/7/20夏天教你如何辨别溺水者

    2.溺水者也无法挥手求救。溺水者会本能地将双臂伸到两侧,向下压,好让嘴巴浮出水面,小孩则可能会将手臂前伸。总之,他们无法划水朝救援者移动,或把... [查看全文]

  • 2012/7/20用过药还会过敏吗?

    误区:药量小就不会过敏这是将药物过敏与药物毒副作用混为一谈。药物的毒副作用可通过减少用量而减轻,但药物过敏反应的决定因素是药物本身,与剂量无... [查看全文]

  • 2012/7/20穿洞洞鞋如何做好脚部保健

    专家表示,穿洞洞鞋在室外活动后,可以使用淡盐水泡脚,有助于防止感染。此外,外出活动如遇雨天,地面泥泞,最好穿带后跟且无洞眼的鞋子,可防止泥水... [查看全文]

  • 2012/7/20夏天如何避免鼻炎

    典型病例28岁的小金患有鼻窦炎和过敏性鼻炎,最近,办公室开了空调,小金就开始不停打喷嚏,清鼻涕多得一天要用完一卷纸巾。坐在办公室,人家觉得热,... [查看全文]

  • 2012/7/20暑期里如何健康补水

    天津中医药大学第一附属医院康复科主任医师李金波说,正常人每天排尿量平均为1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中以及从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分... [查看全文]

  • 2012/7/20夏天如何使冷气不伤身

    中医师表示,由于冷气中水份的流失,因此咽喉、鼻腔比较容易干燥,而造成上呼吸道的抵抗力降低,导致支气管发炎、感冒等症状,有相关病症问题者,更应... [查看全文]

  • 2012/7/20为了眼部健康刘海不宜过长

    澳大利亚验光师协会执行委员安德鲁·霍根警告说,弱视通常发生于0-7岁,如今却可能发生在年龄更大的人群。现在很多时尚的发型,都把刘海留得过长,甚至... [查看全文]

  • 2012/7/20告诉你预防晕动症的妙招

    闻闻鲜姜、桔皮,或者喝杯食醋温开水晕动症在乘车、航海、飞行数分钟至数小时后发生。初时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精... [查看全文]

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