面部浮肿的原因一：生活不规律，日夜颠倒，工作压力问题，会使令淋巴系统运作减慢，令体内囤积过剩水分无法被排走，造成身体水肿情况，脸部水肿更加明... [查看全文]
白露是一个表征天气转凉的节气，虽然白天的气温仍可达30多摄氏度，但夜晚仍会较凉，日夜气温差较大，若下雨则气温下降更为明显。因此，要注意早晚添加... [查看全文]
秋日登高具有显着的心理保健作用。重阳节正值深秋，此时天高云淡，风轻气爽，丹桂飘香，红叶似火。宜人的气候，多彩的景致，令人赏心悦目，心旷神怡。... [查看全文]
丝瓜：丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾... [查看全文]
红血丝皮肤护理准则一：不能用碱性强的洁面乳红血丝皮肤的MM不能用碱性太强的洁面乳，最好用透明的没有太多化学成份的植物性的天然洁面乳，建议使用植... [查看全文]
1、梨：清心降火解秋燥梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也... [查看全文]
一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过... [查看全文]
名医信箱您好！我今年21岁，鼻头长有一颗黑痣，是自小就有的胎痣，虽然不痛不痒，但毕竟不太好看。平常化妆也很难掩盖得掉。我很想利用这假期做个小手... [查看全文]
引起黄褐斑、雀斑等色斑的内因压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮... [查看全文]
去燥 首选莲藕莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力... [查看全文]
原则一：想要美白，保湿是第一步由于肌肤清洁后水分失去的较多，所以为了让肌肤保持在一个相对稳定的状态下，我们洁面后要对肌肤进行补水。温馨提示：... [查看全文]
脾虚患者，常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这些人进补前不妨适度吃点健脾和胃之品，如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、... [查看全文]
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