一滴汗液里98～99%的成分主要是水，电气石汗蒸房其比重约介于1.002～1.003之间，pH值4.2～7.5。NaCl约为300毫克/100毫升。 1～2%为少量尿素、乳酸、脂... [查看全文]
不论男性和女性，每天铁的基本损失约为0.8毫克。但除此之外，女性还要多损失一些铁。育龄女性每月都会通过月经失血丢失一部分铁（铁主要存在于血液的血... [查看全文]
1.弯腰叠衣服。长时间弯腰做家务，颈脖、双肩肌肉拉伸，容易导致僵硬或酸痛。美国运动医学专家朱莉·布克斯潘博士建议，叠衣服时，最好不要直接坐在床... [查看全文]
1.弯腰叠衣服。长时间弯腰做家务，颈脖、双肩肌肉拉伸，容易导致僵硬或酸痛。美国运动医学专家朱莉·布克斯潘博士建议，叠衣服时，最好不要直接坐在床... [查看全文]
对于生命而言，睡眠与吃饭、喝水一样重要。三分之一时间睡眠的质量，决定了另外三分之二时间的生活品质。看看你选对了睡姿吗有的人，睡5个小时，白天能... [查看全文]
常吃这五种肉让男人更加强健（资料图）1.牛肉，最强壮的肉凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能... [查看全文]
“千人衣”引皮肤过敏前天，陈小姐向记者讲述了这段不愉快经历。她和三个朋友结伴来到外地某景点游玩。当时，景点附近一租赁服装的小摊贩不失时机地向... [查看全文]
1.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服... [查看全文]
可自带一些独立包装的小面包或发面饼（不要食用油炸的主食，如炸糕、油饼、油条等）。可带几个煮鸡蛋（不要吃油煎鸡蛋）、少量酸奶。可带一定量瘦肉的... [查看全文]
1、旅游饮食的地方特色和季节性多数旅游景区都有特殊风味的名菜名点。旅游者如要“饱口福”，可去我国沿海地区大连、青岛、舟山普陀山或嵊泗列岛和海南... [查看全文]
牛肉性微温，能补脾胃、强筋骨，蛋白质含量高达20%，富含血红素铁，是补充体力的好食品。同时，锌、硒等微量元素和各种B族维生素含量也比较高。牛肉及... [查看全文]
问题一：喜怒无常肖洁每次月经前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。缺乏元素：维生素B6研究表明，那些摄入了... [查看全文]
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