一、顺应四季调五脏对现代人来说，健康是赢得一切的基石，如果失去了健康，拥有一切也是枉然，所以「养生风」正流行！著名明代大医学家张景岳说：「春... [查看全文]
4个小药方对症选用●平时患有慢性支气管炎，一到秋天就咳嗽的老年人，可以准备麦冬、桔梗、陈皮、甘草各5克来泡水喝，这个小药方最适合调理因秋燥引起... [查看全文]
由于弱视的儿童其平时表现与一般近视、远视等症状很相似，不易被发现，因此常被家长疏忽。弱视会妨碍小儿视力的正常发育，治疗原则上要早发现、早诊断... [查看全文]
误区一：总担心孩子缺钙3成以上的父母都存在过度焦虑，只要发现孩子身高、体重处于平均值以下，就会立即带孩子到医院做检查，生怕孩子输在起跑线上。此... [查看全文]
花粉症过敏性鼻炎是5岁以后学龄期儿童常患的一种过敏性疾病，多由草木花粉引起。孩子发病时主要症状为打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞，如果同时患有哮喘症... [查看全文]
味觉形成期 让孩子喜欢钙的味道婴幼儿补钙，太甜不利于味蕾发育。随着健康知识普及，很多家长已有意识从小就给孩子补钙。为便于被接受，婴幼儿钙剂往往... [查看全文]
患儿主要表现为爱眨眼睛、皱鼻、张口、点头、摇头或耸肩、踢腿、扭动身体等，严重的患儿还伴有喉头作响，常不自主地发生“啊”、“哼”、“咳”等异常... [查看全文]
青皮功效青皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有疏肝破气、散结消痰的功效，常用于治疗胸胁胃脘疼痛、疝气、食积、乳肿、乳核、久疟癖块等症。青皮力量... [查看全文]
目前，我国学生营养状况不容乐观。虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白比例小，钙、锌、铁、维生素A等营养素明显不足。由于膳... [查看全文]
1、朋友爱吸烟二手烟与吸烟一样有害健康。美国每年大约有3000人因吸二手烟而死亡。保护建议：尽量远离吸烟环境。关注过免疫力吗4习惯最伤免疫力2、到哪... [查看全文]
1、握固方法：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。功效：握固可以固守精... [查看全文]
1、考虑到人体最低的碳水化合物需求，所以每餐给了一片面包或者一根香蕉，保证天天可以摄取100克碳水化合物，这然而不伤身体所需的最低量。2、摄取较少... [查看全文]
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