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    健康知识

  • 2012/12/15为孩子挑选营养品的五原则

    原则一 经济实惠“越贵的越好”这是许多家长在挑选儿童产品时一个普遍的想法,当然挑选营养品更是考虑到了这一点。虽然有些食品价位高,但营养不一定优... [查看全文]

  • 2012/12/15做好准爸爸要懂得更多的孕妇保健知识

    我们都知道,孕妇在怀孕期间是需要得到无微不至的照顾和呵护的,因为这时候她们最大。那么,作为准爸爸的男性朋友就应该多知道一些保健常识,特别是孕... [查看全文]

  • 2012/12/15关于儿童营养品的3个误区

    电视里,公车上,关于儿童保健品的广告无时不刻充斥着我们的眼球。现在的妈妈们为了让孩子营养更加全面,也会购买一些营养品给孩子吃。不过,孩子食用... [查看全文]

  • 2012/12/15宝宝健康成长 6岁前要多吃10种食物

    薯类:薯类包括红薯、山药、土豆等,能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等,并可以润滑肠道。经常食用薯类,可降低宝贝发生干眼病的危险性,还可避免便秘... [查看全文]

  • 2012/12/15不同成长阶段 BB饮食有讲究 

    1、婴幼儿宝宝婴儿期是孩子生长发育的第一高峰期,是一生健康的基础。父母在喂养婴幼儿时应了解以下常识。母乳好:一滴初乳中含有0.5-2.5毫克的免疫球... [查看全文]

  • 2012/12/15六岁前饮食5不要 90%妈吗都不知

    宝宝吃饭 小孩子吃什么好 儿童吃什么好 宝宝身子娇弱,在肠胃功能还未发育完全的情况下,很多东西是不可以多吃的,特别是6岁以下的宝宝,吃东西必须要... [查看全文]

  • 2012/12/15适合中老年人的保健小常识

    1.活动与运动的原则(1)因人而异,选择适宜:应根据自己的身体状况、所具备的条件,选择适合自己的运动种类、时间、地点。一般而言,运动时间以每日1... [查看全文]

  • 2012/12/15治疗骨质疏松的一些注意事项

    骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质疏松骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代... [查看全文]

  • 2012/12/15孕妇的四点保健小常识

    孕妇保健是使孕妇在孕期得到良好的孕产期保健,保障母亲和婴儿健康,达到母婴安全健康的目的。育龄妇女在孕前、孕期长期受噪声、辐射、汽车尾气、抗生... [查看全文]

  • 2012/12/14上班族三种错误“营养”晚餐方式

    第一种情况,是工作疲劳导致晚餐没有精力做营养平衡的饭菜,叫外卖,吃快餐,或者用速冻食品、肉类熟食等凑合一餐。买菜做饭需要花费一个小时左右的时... [查看全文]

  • 2012/12/14润燥、补肺、养阴、多酸的方法

    润燥首选莲藕荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,比如:梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉... [查看全文]

  • 2012/12/14女性手脚冰凉常见的预防方法

    典型表现为双手指(足趾)末端在受凉后出现发白、发凉,然后变紫、变红,最后又可恢复正常。其原因是手指(足趾)末端小动脉痉挛。当它属于原发病时,称“... [查看全文]

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