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    健康知识

  • 2012/12/18保护身体四大关键部位的措施

    1.太阳穴:这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为1-2毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使... [查看全文]

  • 2012/12/18通过咳嗽的性质判断病因

    一、通过咳嗽的性质判断病因:1.干性咳嗽咳嗽而无痰或痰量甚少称为干性咳嗽。常见于急性咽喉炎与急性支气管炎的初期、胸膜炎、轻度肺结核等。在中医学... [查看全文]

  • 2012/12/18根据咳嗽伴随症状找出生病根源

    虽然我们每个人都不可能全部学医出身,但是多少了解点医疗方面的常识,对我们以后的生活还是很有帮住的。下面就给大家介绍一下通过病理性咳嗽伴发症找... [查看全文]

  • 2012/12/18吃早餐的三要点

    一、早餐宜迟不宜早传统的观念认为,早饭要吃得早,然而,现代医学研究认为,老年人早餐不宜太早。人体经过一夜睡眠,绝大部分器官得到了充分休息,但... [查看全文]

  • 2012/12/18防治高血压要重视日常点滴

    高血压不仅仅有遗传基因造成的,与人们得生活方式有着密切的关系。防治高血压要重视日常点滴。1、饮食要清淡:高血压病人不宜吃得过咸,要多吃蔬菜和易... [查看全文]

  • 2012/12/18正确坐姿的五个准则

    苏德尼克详细介绍了一套从头到脚的人体工程学坐姿窍门,让你坐起来获得更大的支撑力,避免出现不良体态。▲一、头和颈部双眼目视前方,视线与电脑屏幕... [查看全文]

  • 2012/12/18正确调节饮食提高老人耐寒和免疫功能

    一、 应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类... [查看全文]

  • 2012/12/18寒冬中老年人的护心宝典

    寒冬是中老年人突发心脑血管疾病的高发期,寒冬中老年人的护心宝典。一、穿着要暖和:外出时要穿着暖和,头戴帽,脚要保暖,以防冷空气侵袭。因为寒冷... [查看全文]

  • 2012/12/18老年人在严寒冬季应该警惕心脑血管疾病。

    冬季气候寒冷,雪天寒冷多变,人体新陈代谢缓慢,尤其是老年人,由于老年人身体器官功能的衰退,体温调节和耐寒能力的下降,各种慢性疾病容易复发。寒... [查看全文]

  • 2012/12/18健康吃饭的方法

    在研究饱腹感一段时间之后,我按个人体验,想给这个模糊的说法加上一个比较容易操作的定义,在这里和大家交流,看看是否妥当。所谓十成饱,就是一口都... [查看全文]

  • 2012/12/18请从细节开始爱护自己的身体

    随着经济快速发展,人民生活水平不断提高,工作、生活方式和膳食结构发生很大变化,肥胖或超重、高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等所引起的心脑血管疾... [查看全文]

  • 2012/12/18吃碘过量导致甲状腺囊肿的女性偏多

    目前,甲状腺结节逐年高发,成为一种非常常见的病症。甲状腺结节分为良性和恶性,绝大多数均为良性,恶性结节不到1%。一般临床上,认为多个、散发、直... [查看全文]

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