痛风问题是现在不少人都存在的一种疾病了，痛风对于我们的健康影响还是比较大的，很容易就会导致我们出现身体的不适了。那么痛... [查看全文]
高血脂是一种生活中常见的问题，尤其是老年朋友，随着年龄的增长，身体逐渐呈现出一种下滑的趋势，各种问题就随之而来，高血脂就是众多问题之一，那... [查看全文]
卵磷脂是人体非常重要的营养素，有美容、修复脑细胞的作用，但是它的副作用大家也是很关注的。那么长期吃卵磷脂有副作用吗? ... [查看全文]
熬夜加班，对于我们正处于拼搏奋斗的都市白领一族来说，是一件再常见不过的事情了，尤其是我们的IT一族，很多时候为了一件事情的成功，整夜整夜的熬... [查看全文]
衰老是一种自然规律现象，但随着科技的发展，大家可以通过各种各样的方法延缓衰老的速度，那么，当身体出现哪些信号时，意味着自身已经在走向衰老的... [查看全文]
孕妇适当补充卵磷脂可以促进宝宝大脑发育，满足身体所需营养，卵磷脂就是一种营养非常丰富的保健品，是胎儿神经发育的必需品。... [查看全文]
癌症，听起来距离我们挺遥远的，但往往又存在于我们身边，它通常都是由于长期的恶习积累所发生，其实，在生活中有很多习惯是可以预防癌症的发生的。... [查看全文]
养生，看似非常遥远的事情，其实它就在你的身边，今天要分享的是，春季养生，应当遵从哪些养生原则。 一、早起早睡可以养肝 《黄帝内经... [查看全文]
卵磷脂其实就是我们平时所说的蛋黄素，营养元素有两大类，一个是蛋白质，一个是维生素，而卵磷脂并列为第三。卵磷脂能提高记忆... [查看全文]
现在的都市白领一族常常要面对熬夜加班的场景，久而久之会逐步影响到自身的生物钟，时间久了就会出现一种状况，失眠。 失眠出现的原因有很多... [查看全文]
吃，在我们的生命中真的太重要了，人在不吃不喝的情况下最多只可以活三天，可见吃的重要性。那么，吃是如此的重要，怎样吃才可以吃的健康呢？ ... [查看全文]
免疫力，是我们人体健康程度的重要参数之一，它代表着我们人体抵抗病症攻击时的战斗力，那么，生活中哪些习惯可以提高我们自身的免疫力呢？ ... [查看全文]
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