男人刮胡刀的含菌数最高，为120多万/平方厘米，比马桶盖脏12.5倍；口罩的含菌数为30多万/平方厘米，数值是马桶盖的3倍；牙刷为25万/平方厘米，每刷一次... [查看全文]
一、速食早餐--中式油炸早餐、西式早餐很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。中式早餐吃油条、... [查看全文]
柿子柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”,而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足... [查看全文]
中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”,人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上。很多女性... [查看全文]
一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当（如只喝1瓶汽水）。这些... [查看全文]
星期一：核桃当零食一项研究发现，每天摄入67克坚果能使胆固醇总量及LDL分别降低5.7%和7.4%.专家表示，所有坚果中，核桃降脂效果最好。每天吃一把核桃... [查看全文]
1、常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思。比尔博士表示，刮胡子会刺激... [查看全文]
1、烟瘾大且酗酒者由于烟酒的慢性中毒，他们在50岁左右，多数已患上慢性支气管、阻塞性肺气肿、动脉粥样硬化、消化性溃疡等多种疾病。研究表明，吸烟是... [查看全文]
1、减少肠胃伤害狼吞虎咽式的吃饭方式，容易导致体内积食，肠胃负担加重，减缓肠道蠕动速度。长此以往，容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生。如果... [查看全文]
痔疮常见症状：一、大便出血：无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状。出血一般发生在便前或者便后，有单纯的便血，也... [查看全文]
人的身体自我调节能力很强，一两餐吃不好看不出什么问题，但一两年、三五年下来，早晚会出问题：疲劳、失眠、腰酸背痛、手脚麻木等一系列亚健康症状甚... [查看全文]
原因一：经常曝晒吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接... [查看全文]
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