人到老年就容易骨质疏松，面对缺钙问题，膳食调整是首选。在日常食物中，具有补钙功能的食物主要分为以下7大类。那么老年人补... [查看全文]
其实老年人的钙量是在不断地流失的，这也造成老年人容易骨质疏松的结果，所以在日常生活中，老年人的补钙问题非常值得我们注意... [查看全文]
人过中年，骨钙就逐渐丢失，这种长期持久的负钙平衡、入不敷出的状况，将伴随人生直至生命结束。“补钙”成了老年人中最流行的... [查看全文]
人到中年，就开始掉头发了，眼神开始游离了，精神劲一天不如一天，就是连腿脚也不听话了。在这个时候，最重要的就是补钙了，那么，中老年补钙吃什么... [查看全文]
钙质对于婴儿来说是非常重要的。婴幼儿缺钙会盗汗、烦躁不安、易惊醒、抽筋等。那么婴幼儿如何补钙?婴幼儿补钙有哪些注意事项... [查看全文]
补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙。钙片什么时候吃?服用... [查看全文]
补钙，即补充人体内的钙元素。钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在(人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中)，支持人体的运... [查看全文]
宝宝的肠道健康与抵抗力、生长发育息息相关，只有健康的肠道，才能加快营养物质的吸收，从而提高自身抵抗力，实现宝宝少生病，... [查看全文]
益生菌冻干粉的作用就是提高人体的免疫能力，还有改善胃肠道的消化吸收功能，帮助那些乳糖不耐受的朋友们把乳糖转化为乳酸，还... [查看全文]
益生菌可以产生有机酸，刺激肠道蠕动排出大便，有效改善便秘症状。那么益生菌有什么好处?什么时候补充益生菌? 益生菌有... [查看全文]
对于宝宝来说，及时补充益生菌可以加速调节肠道菌群平衡，避免“空窗期”带来不适或病症。那么宝宝吃益生菌有副作用吗?益生菌... [查看全文]
益生菌，也称为原生物素或生菌素，是一种对被寄生的物体有利的活性微生物。一般来说，它定植在生殖系统、肠道系统中，可有效均... [查看全文]
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