对正在生长发育的孩子，为了预防维生素不足，额外地补充维生素是有益的，以保证孩子的生长发育和身体健康。那么吃什么补充维生... [查看全文]
养生，是现在很多朋友都在追逐的一种生活潮流，那么，你知道秋季养生三宝是哪三宝吗？ 大枣：据中医专家讲，大枣不光是甜美食品，还是治病良... [查看全文]
睡觉，是我们作为一个正常人每天都要进行的一件事情，不管是晚上睡还是白天睡（有一些特殊性质的工作需要晚上上班白天睡觉），但生活中存在一种现象... [查看全文]
夏季蚊虫多，这是一个让人不喜欢过夏季的主要原因，尤其是对于我们的宝宝们来说，那么，夏季宝宝怎样可以有效的防蚊呢？ 1、蚊帐 蚊帐... [查看全文]
皮肤病是夏季高发病症，很多时候，白天出去转一圈回家，就会出现各种各样的皮肤不适，那么，夏季该如何预防常见皮肤病症呢？ 1、夏季痤疮 ... [查看全文]
维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等... [查看全文]
肥胖，随着生活水平质量的提高，出现的概率也呈现出了直线上升，很多都市白领一族甚至都存在肥胖这些症状，肥胖除了会影响到我们的健康，还会影响到... [查看全文]
随着生活水平质量的提高，大家对自身的素质要求也有了很大的变化，很多爱美女性朋友在出席一些重要场合时，都会选择喷一些香水，那么，当你在喷香水... [查看全文]
牛奶，是我们生活中一种常见饮品，它有着非常丰富的营养成份，那么，你知道牛奶不宜与那些食用一起食用吗？ 一是牛奶与韭菜或菠菜不能一起吃... [查看全文]
1、香菇洗得太干净或用水浸泡 香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前不过度清洗或用水浸泡，就不会损失很多营... [查看全文]
姜，是我们生活中常见食材，它有着非常多的功效，适量的食用对身体也会带来一些益处，那么，你知道姜的好，你知道在吃姜之前的禁忌吗？ 1、不... [查看全文]
冬季天气寒冷，很多朋友都习惯性的带一些帽子来保暖，有些人看来是为了好看，其实戴帽子不仅仅是好看，它还有这非常多的功效。 1、有利于保健... [查看全文]
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