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    健康知识

  • 2013/1/8健康头发应该注意的几点内容

    1.首当其冲!染烫!染发烫发对头发的伤害已经不用多说了。只要你经常染烫,多好的发质都会变差的。2.吹风机吹风机的温度会让头发变黄,但是不用吹风机... [查看全文]

  • 2013/1/8情绪失调也容易上火

    引起上火的原因很多,除了气候因素外,情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等都会导致体内产生各种“热”的症状,如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘... [查看全文]

  • 2013/1/8久坐型人会命短

    人们往往简单片面地认为,要么你是个经常运动的人,要么你是个不爱活动的人。其实,它们并不一定是对立的两极。科学家认为,你锻炼的时间和你坐着的时... [查看全文]

  • 2013/1/8相当有功效的眼保操

    5个穴位,按出活力眼周肌在看似面积不大的眼周肌肤上,隐藏着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前... [查看全文]

  • 2013/1/8睡觉减肥你知道吗?

    睡得少长肉多减肥先睡7小时要知道女性健康的睡眠时间7个半小时,而在这7个半小时中,深度睡眠会激发大脑分泌一种成长荷尔蒙,以指导身体把脂肪转化为能... [查看全文]

  • 2013/1/8上班族如何缓解对手机的依赖

    压力过大是主因究竟是什么让石小姐的情绪变化如此之大?中国社会心理协会会长冯伯麟认为,石小姐的表现是典型的“手机依赖症”.现代社会工作压力大,人... [查看全文]

  • 2013/1/8怎样才是正确的隐形眼镜保养呢

    误解1.用了多效合一的保存液,清洁、消毒、去蛋白,一次搞定,真是太方便罗!嘿!别偷懒了!隐形眼镜还是要每天用手搓洗,才能把附着在镜片上的脂质及... [查看全文]

  • 2013/1/8久跷“二郎腿”引起阴道炎等妇科病

    久跷“二郎腿”致腰痛专家介绍,腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”,极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起... [查看全文]

  • 2013/1/8白领族该如何科学午睡

    1、午餐后不能立刻午睡中午短暂的休息时间对于白领来说是争分夺秒的,所以有些白领一吃完午餐,就马上躺下午睡。这样是不可取的,只会导致大量的血液流... [查看全文]

  • 2013/1/8女性常穿高跟鞋,将长期损害足部健康

    损健康新近研究显示,英国近三分之一女性因长期穿高跟鞋饱受健康困扰。她们可能患锤状趾、拇外翻及跟腱损坏。女性穿上高跟鞋后,身体前倾使全身重量落... [查看全文]

  • 2013/1/8宝宝膳食结构不合理 抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物吗?

    许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能抵御寒冷的天气;然而事实上,现代科学研究证实:在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被... [查看全文]

  • 2013/1/8不吃早餐对人的健康有八大害处

    1、不吃早餐容易患消化道疾病人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃... [查看全文]

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