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    健康知识

  • 2013/1/8女人最不健康的五种气色

    女人的美是由内到外的,身体好,气色才好,正常人的脸色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外,饮食不当也会影响人的脸色。1 、脸色苍白苍白... [查看全文]

  • 2013/1/8面相隐藏着健康的密码

    一、眼通肝1.眼白的颜色:如果眼白发黄,那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗,光泽褪去,黑白不分明2.不明黑眼... [查看全文]

  • 2013/1/8预防冬季呼吸道疾病的注意事项

    疾控专家表示,预防措施上应注意保暖,增加体育锻炼,流感流行季节少去公共场所或空气混浊场所;慢性疾病患者、老年人、体弱者等可考虑应用流感疫苗进... [查看全文]

  • 2013/1/8最健康最养生的生活作息表

    7:30-8:00:在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀,因为刷牙之后,可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么,就等早饭之后半小时再刷... [查看全文]

  • 2013/1/8你被这12种不卫生的习惯忽悠了

    白纸用于包食品许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂,而漂白剂在与食品接触后,会引起一系列化学反应,产生一些有害物质,极易对食品造成污染。卫生纸... [查看全文]

  • 2013/1/8女性朋怎么样科学御寒

    不知不觉成了“冷美人”一、对衣服产生依赖性有的人习惯气温稍有下降,就忙不迭地添衣加被,对衣被抵御寒冷产生了依赖性,以至于耐寒力得不到锻炼,到... [查看全文]

  • 2013/1/8男人剃须需要知道的十个关键点

    第一件事:选择在清晨剃须清晨是剃须的最佳时间,睡眠中由于新陈代谢加快,皮脂腺分泌旺盛,使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长,早晨正是最好的“砍... [查看全文]

  • 2013/1/8有关周末减压的健康小常识

    白领周末玩失踪减压现代人的快生活节奏、紧张的工作压力令人喘不过气来,放慢生活、回归自然已经成为一种时尚,人们开始放慢脚步细品生活。周末“玩失... [查看全文]

  • 2013/1/8只要掌握十个秘诀,你也能增强免疫力

    1.把好口腔关。芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出,认真刷牙、使用漱口水,能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎,从而导致糖尿病或心脏病,... [查看全文]

  • 2013/1/8下雪天养生要注意的点和饮食要多吃的食物

    心:雨雪天如何调节心情气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪方面的影响也非常明显。医学专家发现:雨雪天气之所以影响人的心理健康... [查看全文]

  • 2013/1/8办公室养生保健忌情绪化

    一、偷懒偶尔偷懒是人之常情,紧张的工作总要适度的放松,通常如果不是很离谱,主管多是睁只眼闭只眼也就罢了。但是偷懒上了瘾可就不是件好事了,可能... [查看全文]

  • 2013/1/8长时间坐着可引发肌肉萎缩

    1、久坐伤肉中医早就认识到“久坐伤肉”.久坐不动,气血不畅,缺少运动会使肌肉松弛,弹性降低,出现下肢浮肿,倦怠乏力,重则会使肌肉僵硬,感到疼痛... [查看全文]

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