专家说洗发频率需综合考虑三方面洗发的频率主要取决以下三方面条件。首先，是头发的清洁程度，不干净了就应该洗。如果头发出油、出汗多，工作环境脏，... [查看全文]
1.过度肥胖肥胖是威胁人类健康的重要因素之一，它不仅容易导致糖尿病、心脏病等，最新的研究还发现，肥胖与记忆力减退也存在着紧密联系。发表在《美国... [查看全文]
一、持久疲劳大脑虽有巨大潜能，但亦有一定限度，不能无休止地消耗。人长期搞疲劳战，晚上不休息，很容易导致大脑疲乏，功能减退，出现失眠多梦、血压... [查看全文]
必须通过仔细观察判断孩子是否需要补水和喂奶一样，喝水不需要遵循严格的时间表，尤其对大一点的孩子来说，最好的原则就是孩子愿意喝就给他喝，他不喝... [查看全文]
1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定... [查看全文]
老人的水要小口喝睡前：抿上两口水当人熟睡时，由于体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度会变高。老人临睡前适当喝点水，可以减少血液黏稠... [查看全文]
它主要有以下几种作用：1.与其他物质形成血液、淋巴液，输送营养到全身各个组织。2.能使胃液分泌增多，稀释食物，使食物容易消化。3.能使五脏六腑、肌... [查看全文]
饮水可养生人如果不吃饭的话，仍能存活几周；但要是不喝水，几天后就会脱水而死。我们身体三分之二多的部分是水，水本身就是一种最重要的营养素，任何... [查看全文]
陈皮卤牛肉原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水（2大匙）。制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断；牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分... [查看全文]
好处1:增强肠胃蠕动现代人生活步骤紧凑，大多有便秘的困扰，如果您喝的是具有整肠作用的生水，不管多么严重的便秘，都能让人体逃离便秘魔爪，排除长期... [查看全文]
第一位：在闹市骑车比利时研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车... [查看全文]
实践证明：腹部健康减肥最重要的就是坚持体育锻炼。关键在于消耗腹部和肌肉内沉积的脂肪。通过增强腰腹肌肉的力量，使腹腔内脏不致因腹壁肌肉薄弱或松... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
