精神紧张、情绪激动时，身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等，引起血管收缩、血压上升，进而产生大量自由基，攻击能释放过敏因子的肥大细胞，出... [查看全文]
冬季养生：气温骤降寒意来袭须做好防感冒措施在季节交替之时，温差一般比较大，特别是白天和晚上的温差较大。温度突然降低，是导致目前许多市民感冒的... [查看全文]
出现三种情况袜子就该淘汰1.失去弹性袜子失去弹性，就会加大与双脚的摩擦，走路或运动时不跟脚，如果出汗，还会有滑腻的感觉，很容易受伤。2.脚后跟变... [查看全文]
肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。“这是一个误区”,专家说，中医学所指的“肾”,是一个功... [查看全文]
误区一：胆固醇是“万病之源”.不少人认为胆固醇一点都不要摄入最好。实际上，胆固醇本身就是一种营养物质，人体每个细胞的合成都需要胆固醇，性激素等... [查看全文]
据生专家介绍，一般情况下，成年人正常的睡眠时间应该为8小时，从23点左右开始上床睡觉，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时... [查看全文]
“酸入肝”是指吃山楂、五味子、乌梅、白芍等酸味食物或药物可以养肝。“养肝”指的是通过“滋肝阴，养肝血”,达到柔肝、调肝的意思。只有肝阴、肝血充... [查看全文]
姜的成分黄樟素可引起肝癌美国食品药物管理局（FDA）的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素，150天到2年，可诱导小鼠产生... [查看全文]
1.口腔溃疡是个什么病从西医角度看，口腔黏膜溃疡（简称“口腔溃疡”）就是口腔黏膜“破了个洞”.这个洞可深可浅，小如麦粒，大如黄豆，或圆或扁，形态... [查看全文]
1. 西瓜霜：具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有200余年。将几片西... [查看全文]
接吻的第一个秘密：能够预防疾病这一点也在医学上有证据和研究成果作为支持。据说接吻的时候人体能够释放出某些对健康有益的物质，同时还能预防口腔疾... [查看全文]
晚餐五忌：一忌吃太晚，晚餐早吃防病。有研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰... [查看全文]
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