。用干毛巾擦背日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一... [查看全文]
测试一、记忆力他现在的记忆力是否不减当年？做一个测试，便见分晓。下列20个词让他默记60秒，然后再和他聊聊天或者做些别的事情，5分钟后你再让他重复... [查看全文]
“丢失”的月牙能长回来根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否... [查看全文]
不少上班一族由于工作需要，每天要起个大早赶车，车上哈欠连连、满脸睡意的人不在少数。经过一周的劳累，上班族的周末往往都爱睡个懒觉，算作给自己疲... [查看全文]
多揉人体5大黄金穴养生抗衰老1.百会穴--头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。2.涌泉穴--脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴，在脚心。3.关元穴--脚... [查看全文]
第一弱点：“心脏”据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7——10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼... [查看全文]
汤的精华在汤，纯喝汤就好【营养师解析】一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好！其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮... [查看全文]
鸡蛋好吃又有营养，是一种老少皆宜，人人都推崇且爱吃的食品而鸡蛋里丰富的营养成分还被人们视为补充营养的佳品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护... [查看全文]
何谓肩峰下撞击症当肩关节的肩峰和肱骨之间的关节（又称肩峰下关节）间隙太小时，肩峰下结构活动受限，就会产生撞击，这就是肩峰下撞击症。肩峰下撞击... [查看全文]
医用口罩 材料本身对细菌、病毒无防护作用，主要用途是隔绝医患间飞沫传播，没有防护PM2.5的作用。N95口罩 材料主要是加厚无纺布，主要用于工业防尘，... [查看全文]
1.走路时头向前倾。头部前倾是由于颈脖后肌肉僵硬所致。建议做拉伸颈脖后部肌肉运动，但只需动头部，下巴向下胸骨方向移动。保持姿势，从1数到5。每天... [查看全文]
使口味变淡六方法*凉拌菜最后放盐 多采用直接凉拌的方式，吃之前再撒少许盐调味。*缩短烹饪时间 使用简单的烹调手法缩短烹饪时间，在菜出锅前放少许盐... [查看全文]
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