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    健康知识

  • 2013/1/21分析下这些听电话的伤身坏习惯

    1、私密电话“躲到墙角悄悄说”对于涉及私密内容的电话,不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程... [查看全文]

  • 2013/1/21当心生活中的这些最“脏”的事情

    1、内衣不是每天都换。调查中,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物... [查看全文]

  • 2013/1/21冬季御寒,用热水袋的好处

    敷背止咳热水袋灌满热水,外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之... [查看全文]

  • 2013/1/21关注这些生活细节帮你活到85岁

    问题NO.1:牙结石其实,牙石俗称“牙锈”,是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片。牙石常在牙龈下等处产生,会刺激牙龈组织导致牙龈炎。且牙石形成后,易... [查看全文]

  • 2013/1/21女人用水养生的长寿秘诀

    70岁的养生达人自述:我坚持五水养生法多年,受益匪浅,现在是吃得下,睡得着,流通快(血液)。这“五水养生法”指的是:第一条秘决:用热水敷脸泡脚... [查看全文]

  • 2013/1/21在家拔火罐要当心这些误区

    误区一:拔火罐后要洗澡拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再... [查看全文]

  • 2013/1/21高血压患者应该注意这些危险时间

    1、情绪激动时。情绪变化是引导血压突然升高的最常见原因。人们都知道,生气、着急、惊恐可使血压突然升高,但往往忽视过分高兴也同样会使血压突然升高... [查看全文]

  • 2013/1/21这些身体异常信号表示你有了疾病

    人们要是留心身体某个部位或多个部位出现的异常信号,很多人在发病前,即使身体没有任何不适,也能早期发现疾病,及时进行治疗。1、皮肤长癣提防糖尿病... [查看全文]

  • 2013/1/21冬天可以少吃些冷饮

    适当食些冷饮冬天人的肺腑火盛,“上火”现象似乎还不少,故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷,但人们穿得厚、住得暖、活动少,体内... [查看全文]

  • 2013/1/21牙齿和耳朵的养生技巧

    头部保养法晨起叩天钟,牙齿强健身体好所谓“叩天钟”,也就是叩齿,是古代盛行的一种养生术。民谚“朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落”说的就是“叩天... [查看全文]

  • 2013/1/21肥胖可能会危害到你的足部健康

    1、体重超标:脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥大学足病专家巴特 盖斯特沃思博士表示,肥胖会改变脚部承受压力的方式,容易导致足底筋膜炎和脚跟疼... [查看全文]

  • 2013/1/21温开水运用到早起和醉酒时

    温开水的妙用中国中医科学院西苑医院学教授杨力指出,水被煮开后,氯气等有害物质挥发了,而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来,温... [查看全文]

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