春季，万物复苏。身体和肌肤的新陈代谢速度也开始加快，进入了更新修护的关键时节。与此同时，春季气温上升，人的血液循环顺畅，新陈代谢活跃，汗水和... [查看全文]
万物复苏的春天也是皮肤最为敏感的季节，红肿、灼热、刺痛、瘙痒、浮现明显红血丝……屡屡成为春季美女们的肌肤困扰。在这个皮肤敏感多发季，我们将悉... [查看全文]
肥胖是人类的“天敌”，无论男女老少这腰部配上一个“肉制救生圈”，远远望去，那真是大杀风景。近日，市民王女士向记者求助，“眼看着天越来越暖和，... [查看全文]
相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食，多数老年人会表现出另一种极端，就是剩菜剩饭热了好几遍，放了好几天也舍不得扔，但是剩饭剩菜对人体(特别是老年... [查看全文]
合理保养春季皮肤易缺水，油水不平衡会让人感觉皮肤干燥，应选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等，避免油性成分很大的面霜。 春... [查看全文]
早餐不能缺少主食主食是膳食的主体部分，任何一餐都不能缺少主食。早餐的能量应当占全天总能量的25～30%，分别由粮食、肉类、乳制品、豆类和水果等共同... [查看全文]
“不会吧，我刚27岁啊，这骨刺不都是上岁数的人才得吗？”近日，27岁的小张被确诊为颈椎骨刺，面对以前只有爷爷辈人才得的病，他打破脑袋也想不出来，... [查看全文]
早餐作为每天的第一餐，对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。但是现代社会调整运转，很多人根本就没时间吃早餐，早餐的营养... [查看全文]
皮肤是漂亮女人光彩照人的首要因素，皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。那么寻找快速有效的美白方法则是最重要的。其实每天只要花十分钟，实现美白很... [查看全文]
有科学专家指出，食疗是比安眠药更能医治失眠的方法。想想尽然，人的一生中三分之一的时间是在睡觉，而剩下的时间里进食是一项主要运动，而两者如果结... [查看全文]
春天正是减肥的好时候。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看下面的建议，学习一些安全健康实用的... [查看全文]
近日中国工程院院士、复旦大学教授闻玉梅在武汉透露：治疗性乙肝疫苗正进行三期临床试验，今年年底将见分晓。如果效果良好，将成为世界上第一个用于乙... [查看全文]
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