据分析，花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等，可以增强人体细胞功能，提高... [查看全文]
对于上班族来说，在外就餐是不可避免的事。正处在减肥期的你该怎么办呢?不用担心，我们除了在外多走动外还要抓住一些饮食的小秘诀。看看胖妹在外就餐的... [查看全文]
胖从口入，现在就看看你是不是也经常吃这些让你长胖的食物呢?想瘦的话，现在就开始杜绝吧! 1.罐装果汁 在减肥时，有些人担心营养跟不上，就大量地饮用... [查看全文]
现在小编不仅要告诉你水的好处，还要叫你如何喝水才会瘦的四种方法。准备好了吗?现在就一起来喝瘦身水吧! 喝水的好处 1、新陈代谢UPUP人体有70%是... [查看全文]
很多上了年纪的人没有用防晒霜的习惯。涂防晒霜的主要功能不仅是防晒黑，而是避免阳光造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，继而造成的早衰。除了涂抹防晒乳... [查看全文]
黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，... [查看全文]
懒mm总是想着从饮食上找减肥诀窍，不运动，吃着就能瘦的方法是最适合不过了。今天小编就为你推荐7个饮食上的小妙招，让懒洋洋的mm们也能轻松瘦。 1.食... [查看全文]
第一种减肥方法：蜂蜜减肥法 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝);第二三天：正常饮食(但不能大吃大喝);第四天：只喝蜂蜜;第五六天：正常饮食 ☆通常一星期下来... [查看全文]
现在的减肥方法层出不穷，哪种有效哪种没效，众说不一。今天为大家介绍一种辟谷疗法，既能排毒又能减肥，据说很有效，大家不妨试一下。 辟谷：饥饿也能... [查看全文]
减肥最简单的方法莫过于从饮食做起，介绍几种食物给大家，让你吃吃就瘦。减肥食物仔细数要知道，很多菜篮子中的天然食物，其减肥作用并不逊于减肥保健... [查看全文]
对于要减肥的人来说，吃饭也是一门学问，吃的好就能巧妙减肥。下面介绍五个吃法让你永不变胖。 1.吃慢点儿。 美国佛罗里达大学医学博士马克·戈尔德研... [查看全文]
高科技是企业的生命线 高科技是企业的生命线，提高产品科技知识含量是企业竞争制胜之本，而加强新技术的专利保护，则是企业形成市场垄断势力的重要保证... [查看全文]
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