作为懒人一族，不想运动不想健身的你，什么减肥方法最简单呢？现代人经常都会躲在空调的室内，饮食不均衡，生活不规律，再加上无形的生活压力，很容易... [查看全文]
很多人认为啤酒喝多了就会长啤酒肚。其实“啤酒肚”本来跟啤酒没有关系。啤酒肚又叫“罗汉肚”，是随着年龄增长，男性睡眠质量下降，体内荷尔蒙分泌减... [查看全文]
生活中有些人喜欢吃甜，有些人喜欢吃咸，这固然和不同的口味有关，但美国MSN网站近日提醒大家，如果一段时间内，你特别想吃某种或某类食物，也许意味... [查看全文]
午睡对于现代忙碌的人们来讲越来越重要，或已成不可缺少的一环节，于是许多家长也希望孩子也能午睡。但，许多孩子总是不“领情”，这让家长煞费苦心，... [查看全文]
要避免酒精的伤害，除了自我控制外，多吃橘子对预防肝病和动脉硬化也有好处。专家专门对每天摄入25克乙醇(相当于640毫升以上啤酒)的男性进行了调查，... [查看全文]
手机释出的电磁波，可以增进认知功能。由于多年来不少研究报告都对手机的使用发出警告，指或容易导致脑瘤，但专家却赫然发现，原来手机的辐射可能对脑... [查看全文]
鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，民间早有“新采嫩藕胜太医”之说。对于我们来说，秋藕更是补养脾胃的好... [查看全文]
牙齿是“人体最坚固的器官”，却也容易被忽略。待到牙齿生病了需要“补”救时，既费时、费钱，效果也未必理想。近期，美国《读者文摘》杂志就指出了牙... [查看全文]
吃肉的主要目的是摄取蛋白质，但一些老人牙齿脱落，咀嚼困难，胃肠功能减弱，对肉类食物的消化能力较差。为了健康，老人不妨常吃猪血。首先，猪血的优... [查看全文]
胃癌的病因虽还未完全查明，但大量资料表明，与环境因素、饮食习惯、癌前病变及遗传等因素有密切关系。下面给大家介绍八种预防措施。少吃或不吃腌菜。... [查看全文]
食品中的许多食物对癌细胞都有抑制的作用，如食物中钙离子及含疏基的蒜、葱及绿茶有明确的保护作用，其中大蒜的保护作用颇受重视。食品中的许多食物对... [查看全文]
冬季，气候冷暖多变，气候变化极易导致心绞痛、心肌梗死的发生。天冷导致血管收缩，心脏病患者发生心肌梗死、心衰及心血管死亡等突发事件可能性明显增... [查看全文]
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