1地面泼水调室温。冬天的气候偏于干燥，常向室内泼些清水，既保持一定的空气温度，又可使室内温度升高1∽2℃。因为在通常情况下，居室顶部的气温比居室... [查看全文]
戒烟的最大艰苦就是尼古丁引起的烟瘾，假如您正在戒烟，当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来节制。北京军区总医院戒瘾中心主任医师陶然说，天天五杯茶水... [查看全文]
如果你经常被失眠困扰，可以按按百会穴，帮你睡个好觉。 中医学认为，失眠的病理变化属于阴阳失衡、气血失调。头为诸阳之会，凡五脏精华之血、六腑清阳... [查看全文]
岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这... [查看全文]
牙齿很坚硬，但也很容易受伤致“残”。10岁以下的孩子是牙外伤的高危人群，最容易在玩闹中磕伤、磕断牙齿，医生提醒家长，只要就诊及时，90%的脱落牙齿... [查看全文]
记者请专家为您打造一个详细的“自驾出行健康小锦囊”，告诉您出行该带哪些与健康相关、对健康有帮助的物品。 >>晕动药 乘车前半小时服用 一些市民晕车... [查看全文]
在天寒地冻的冬天，许多朋友洗澡时还像夏天一样，把水龙头打开，让花洒当头淋下，其实这样很不科学。这是因为，冬季的低温使人体皮肤的血管处于收缩状... [查看全文]
每天都奔波在公司与家庭之间，有的离公司近的可以回家吃午餐，一般我想应该都是在公司吃，可是中午的时间又比较紧张，为了下午的工作，接下来教你几个... [查看全文]
早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式，但是不是什么水都可以早起喝的，您注意到了吗？一定记住别喝这些水。 存放过久的开水和纯净水 点击此处查看... [查看全文]
香港科技大学公布的研究数据表明，公交车站每平方厘米的空气中含有高达50万个可吸入颗粒，空气污染最为严重。特别是车即将靠站时，微尘数量会迅速上升... [查看全文]
近几年，空调的普遍使用，房屋建筑密封越来越好。普通民用住宅开空调时只能关闭门窗，同时不开空调时，也由于防止风沙、噪音污染紧闭门窗。比如，冬天... [查看全文]
徒步行走作为一种简便易行、行之有效的锻炼方式，正被越来越多的人所接受。在人的一生当中，走是最重要的日常活动。从一岁左右蹒跚学步开始到寿终正寝... [查看全文]
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