对于这些疲劳现象，通过饮食调理，就可以改变。第一、饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜）和水果、... [查看全文]
热水洗脸：天冷了，用热水洗洗脸感觉很舒服，可用热水洗脸的做法并不利于脸部的保养保健。因为冬天人的面部汗腺毛细血管在冷空气的刺激下呈收缩状态，... [查看全文]
都说四川出美女，四川的美女就是吃辣椒吃出来的。他们的皮肤都是白白嫩嫩很光滑；其实辣椒不仅有美容的功效，辣椒里面也有很多丰富的维生素c、铁、钙... [查看全文]
昨天，不少市民对北京市自来水集团的“水质全国最好说”提出质疑，专家认为，北京自来水达标率确实全国领先，民众的不信任缘于缺乏公开和第三方检测，... [查看全文]
对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超的科技，再加上你的细心呵护，无疑地延长着我们皮肤的青春寿命。今天，裸妆，从三十岁开始都不怕！樱桃自古... [查看全文]
在随着时间久了也养成了坏习惯；也就从很多的不同生活方面直接地影响了男性朋友的健康。下面就来看下男性朋友的不健康坏习惯。 一、暴食暴食是引起肥... [查看全文]
随着电子办公的普及，长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一。解放军309医院骨科主任专家介绍，颈椎病是常见病之一，发病率为3.8%～10%。一般来... [查看全文]
1、过度用眼--番木瓜长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下... [查看全文]
每一个爱美的女性都希望自己能够拥有那一头乌黑亮丽的头发，但是由于我们在日常生活中总是会出现烫发等一些情况，所以很多人都会有头发出现枯黄的问题... [查看全文]
多禽少畜护心脏对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好；怕是因为其脂肪含量高，容易与高脂血症乃至冠心病、中风、糖尿病等疾病挂... [查看全文]
起居规律在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用，肢体感觉困倦... [查看全文]
防寒高招，让你温暖过冬。穿件背心。人体重要的内脏器官大都分布在上半身，如果受寒，人体就会做出自我防御反应，令手脚等末端部位的毛细血管收缩，优... [查看全文]
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