中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的,而日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的良药... [查看全文]
1992年,世界卫生组织(WHO)提出:最好的运动是步行。这是因为人是直立行走的,人类的生理与解剖结构最适合步行。美国最新研究表明,适当有效的步行可以... [查看全文]
谢鸿发表示,胆固醇水平正常,不代表没有心血管病的风险,呼吁市民定期验血检测「高敏C反应蛋白」水平,预防胜于治疗。 胆固醇水平正常,不代表没有心... [查看全文]
血脂高多意味着血黏度增高,成为心脑血管病的危险诱因,导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食,少食高脂肪和高... [查看全文]
高脂血症合理的饮食习惯与膳食结构应该是: 1、保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习... [查看全文]
围绕Vytorin的种种疑问还在继续,前不久在欧洲心脏病年会上公布的最新临床数据再度引起业内诸多争议。 究竟是什么数据让Vytorin再度成为媒体追逐的标题... [查看全文]
不贪口、规律进餐也体态渐宽,食量不大、身段苗条照样血脂渐高,脂肪分配是不是出了差错? 帮助身体代谢的食物: 燕麦:含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素... [查看全文]
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。下面就介绍一下防治高血脂... [查看全文]
最近娱乐新闻传出:现年29岁的艺人周杰伦不久前第一次到医院做全身检查,发现患有“血管硬化”,严重程度好比60多岁的周妈妈。周杰伦分析:病因是因为... [查看全文]
以往称血脂肪过高的疾病为高血脂症,现在改称“脂质异常症”,因为血脂肪不只是过高时,会有问题,有些血脂肪成份过低时,也会有问题。 血脂肪可分为中... [查看全文]
1、保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。 2、主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中... [查看全文]
由于生活水平的不断改善与提高,如今越来越多的人受到高血脂症的困扰。很多患者不愿意采取药物治疗,认为吃药花钱不说,万一有副作用怎么办?有没有其... [查看全文]

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