攻略一:荤素合理搭配。节假日期间免不了大鱼大肉,但一定要限制“三高”饮食,即高热量、高胆固醇、高脂肪饮食。饮食提倡清淡,但也不宜长期吃素,否则饮... [查看全文]
中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的,而日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的良药。... [查看全文]
高血脂的说法:由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高脂血症... [查看全文]
遇到胃痛、胃酸、胃胀，许多人都会想到吃胃药，其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。古人说：“胃为太仓... [查看全文]
在人们心目中,高脂血症是成年人的“专利”,与孩子似乎相距甚远。可是,我们的孩子现在也正在受到这样的威胁,如何预防儿童肥胖和高血脂呢? 第一关键期:... [查看全文]
胃病，估计很多人都经历过，只不过有重有轻。寒冷天气，有胃病史的人容易出现胃部不适，胃闹情绪了，我们该如何安慰它呢? 急性胃炎 急性胃炎是常见的胃... [查看全文]
关于心血管疾病一些基本知识大众知道多少?哪些又是可能存在的误区?在日前中华医学会心血管病学分会候任主任委员、北京大学人民医院心脏中心主任胡大一... [查看全文]
天冷是胃病容易发作的时期，老胃病患者通过自我按摩胃腹部，可提高胃动力和身体的免疫功能。方法如下： 1.两手相叠于上腹部，以胸骨柄剑突下为中心，按... [查看全文]
1、低危患者血脂异常饮食治疗开始时间血胆固醇≥6.18毫摩尔/升(240毫克/分升),低密度脂蛋白胆固醇≥4.16毫摩尔/升(160毫克/分升)。治疗目标值为胆固醇... [查看全文]
调节血脂三大法宝 调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。 (1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增... [查看全文]
专家提醒年轻人要注意保护胃肠道的正常活动，尽量避免损伤胃黏膜，首先要从改变不良的生活习惯开始，这样才能远离胃炎、胃溃疡等种种胃病，保护胃健康... [查看全文]
“我平时饮食上很注意,肉也不吃,酒也不喝,怎么血脂还是那么高?”不少市民对此百思不得其解。 杭州市二医院心内科主任陈玉林说,很多高血脂患者在饮食上... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
