不良的饮食习惯是一个定时炸弹,它随时都准备着破坏苗条的身材。想依旧保持苗条的身材,我们首先就要拆除这个定时炸弹。以下八大饮食习惯是最先要剔除的... [查看全文]
孩子老是感冒，大人们常常将此归结为抵抗力低。是否考虑过，也许是自己的护理出了问题，正是某些“爱护”给宝宝制造了感冒的条件，比如冷热不均。 镜头... [查看全文]
如果你不能抗拒美食的诱惑,又想快速的减肥,那就试试以下10道各种风味的蔬菜汤吧。 1.有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。 2.速... [查看全文]
许多家长看到孩子发烧就着急，急于给孩子退烧。解放军304医院儿科副主任余素明说，其实，小孩感冒发烧并不是坏事，不要急于退烧。 小儿发热时体温37.5... [查看全文]
不要吃的蔬菜: 玉米、煮熟的胡萝卜(严重警告!——但生吃是可以的)、南瓜和罐装豌豆。 不能吃的水果: 西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头——... [查看全文]
中耳炎，是孩子们常见的一种疾病，常由感冒引发，如果长期拖延不治或不彻底地医治，由急性转为慢性，耳朵流脓不止，轻的影响听力，重的引起严重的并发... [查看全文]
想快速减肥,一定要吃药吗?不,介绍快速减肥的饮食减肥法给大家,助你成功减掉肉肉。 每次减肥两天。第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两天。 第一天:苹... [查看全文]
孩子免疫功能低下，对外界适应能力差，容易发生上呼吸道感染及各种传染病，而一旦鼻黏膜发炎肿胀，就可能造成鼻腔内的机械性障碍，使鼻窦开口受阻，引... [查看全文]
1、保持环境湿润 增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可使用超声或电动雾化器，每次20分钟，每天3～4次，使室内相对湿度保持在60％... [查看全文]
酸奶——益生菌保护肠道 酸奶中含有益生菌，可保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白细胞的生长。 鸡汤——美... [查看全文]
按摩工具：大浴巾两条，按摩油或润肤露，湿纸巾、爽身粉 预防感冒穴位按摩法 推脾经 Step1先铺上大浴巾让宝宝躺下，再在宝宝的手掌上涂上按摩油或润肤... [查看全文]
富含维生素A的食物 儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VitA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸... [查看全文]
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