1、头盘食品减食欲 头盘要选择易饱肚的食物，全麦面包、红豆、玉米和生菜等，纤维都很丰富，能够延长食物停留在胃部的时间，使人产生饱腹感。能大大降... [查看全文]
1、最Man：生蚝 滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。 2、最豪... [查看全文]
要防止脱发，关键在于科学用脑，具体措施是： 1、调整好使用电脑的时间在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻，可以离开电脑屏幕，向远处眺望几分钟... [查看全文]
小孩要有自己的专用儿童牙膏 孩子的口腔环境和成人有很大区别，因此，对于起着清除牙垢作用的牙膏，孩子们有适合自己口腔特点的专用牙膏，绝不能因为贪... [查看全文]
大部分人的饮食习惯都一定是先动筷子吃饭，然后，配一些肉、鱼，很多人就这样把一碗饭吃完了，最后觉得自己没吃到蔬菜有罪恶感，所以就随便夹几口吃一... [查看全文]
老人脱牙并非因为年龄因素或自然衰老，龋齿和牙周病才是导致他们牙齿丧失的大敌。及时把缺少的牙齿镶上，是老年人口腔保健一项不可忽略的内容。如果老... [查看全文]
吸油糖通肠润便是便秘市场最新品，倾力打造，力撼2010便秘市场！ 吸油糖，全球唯一能够彻底解决便秘问题的功能糖，效果千锤百炼，配方精准得当，精选... [查看全文]
1.屈光参差，即两眼的屈光度数相差超过250度以上 这时戴框架眼镜，将会因为两眼物象大小的不等使物象无法融合，患儿会因为头晕无法配戴框架眼镜。 2.不... [查看全文]
1、早睡早起、不抽烟 运动量越少，好胆固醇量越低，有些人不运动但好的胆固醇量还是偏高，多半是因为体质关系。另外，根据研究，抽烟会增加体内坏胆固... [查看全文]
燕麦减肥功效好 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘... [查看全文]
危害一：易招致血液循环不良 很多白领坐办公室，一坐就是一天，一点都不运动一下。更要命的是还要是穿着紧身裤翘着二郎腿。也不是考究个雅不雅的问题，... [查看全文]
减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷... [查看全文]
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