玉米:含脂肪中不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。 西... [查看全文]
有一次,一个女读者找到我,哭诉老公的霸道,其中的一个经历是她刚刚做完引产的第三天,老公就强行房事。她忍不住哭了起来,老公感到很丧气,骂着骂着还随手... [查看全文]
第1，经常头昏脑涨或与人讲话的间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。 第2，睑黄疣是中老年女性血脂增... [查看全文]
日常生活中一些常用的药物,如抗生素、安眠药等,都会影响避孕药效果,造成意外“伤害”。 现代社会,越来越多的女性选择长期口服避孕药物。与此同时,她们... [查看全文]
一、食盐的限制： 含盐份高的食物应尽量避免如： 1.调味品─食盐、酱油、味精、乌醋、蕃茄酱等。 2.腌制品─泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。 3.腊味─香... [查看全文]
假如你吃下一颗糖,它最终会在肝脏中分解、储存。假如你吃下一片药,它的三分毒性也会在肝脏中得到释放。肝脏是人体新陈代谢的中心,也是最大的“化工厂... [查看全文]
心律失常表现为一种突发的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适、憋闷、气促、手足麻木和晕厥，甚至神志不清。部分患者也可无任何不适症状，仅... [查看全文]
(1)预防诱发因素一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制心律失常。而完全忽略病因、诱因的防治，常造成喧宾夺... [查看全文]
心脏像一台不会停歇的泵，每分钟搏动60～100次，当心跳次数降低到60次/分以下时，就被称作缓慢性心律失常。患者除了会表现出心慌、胸闷等一般心律失常... [查看全文]
但能及早预防或发现后及时治疗,可避免或减轻病症。产前每月在乳头及乳晕上擦一次花生油,妊娠8个月后每日用酒精或温水洗擦乳头、乳晕,使乳头皮肤变韧耐... [查看全文]
营养学研究发现,银耳多糖有抗血栓形成功能,可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常食也有辅疗作用。 下面介绍几则食疗小方... [查看全文]
每天给办公桌消毒 我们的办公桌是最脏的地方!办公桌上的细菌比家中餐桌多100倍,比厕所多400倍!每天用办公桌之前,最好给办公桌消消毒,同时也别忘了勤擦... [查看全文]
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