每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普通习惯。 百岁寿星，着名经济学家陈翰笙博士根据营养学的安排，每天饮食坚持“三个一”:“早上吃一个鸡蛋、晚上喝一... [查看全文]
1 口腔溃疡吃维生素C 药片1-2片压碎，撒于溃疡面上，让宝宝闭口片刻，每日2次。这个方法虽然很有效，但是会引起一定的疼痛，小宝宝可能会不太配合。2 ... [查看全文]
体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。 从长寿老人的饮食习惯看无一不喜欢喝粥。着名经济学... [查看全文]
平时除了要多吃含动物性蛋白质多的肉、蛋、奶外，可适当增加脂肪食物和甜食品，多吃些豆制品、瓜果及蔬菜等，一些性平偏凉的食品如黑木耳、蘑菇、花生... [查看全文]
专家提醒大家得了口腔溃疡吃什么水果好：口腔溃疡吃什么水果（1）柿霜糖：柿霜100克，白糖250克。将柿霜与白糖拌匀，放人锅内，加水适量，文火熬化白糖... [查看全文]
老人用药应该做到吝啬又谨慎，诸如安眠药、止痛药、抗菌类药，老年人都应少吃。 老人日常劳动强度变小，睡眠时间变少也是自然规律。即便出现不易入睡... [查看全文]
这决定了慢性肾衰竭具有多种的临床症状。另外，慢性肾衰竭症状的表现形式多样，这与肾衰竭有比较长的病程有一定关联。慢性肾衰竭症状的严重程度直接关... [查看全文]
岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这... [查看全文]
忌馋 少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚... [查看全文]
返流性食道炎患者研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。腹部手术后的患者此类病人多有肠胀... [查看全文]
多发性胆囊息肉，或体积较大的息肉，.假如息肉恶变，成为胆囊癌，其预后极差，多数病人在发病数月内死亡。那么对于单发性胆囊息肉来说我们应如何预防呢... [查看全文]
寒冷的冬季，老人每天早保健方法是上搓手。 早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。随着人体活动的增加，心率会加快，因此早... [查看全文]
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