羊肉 含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效，历来被用作... [查看全文]
高血压是一种终身疾病，需要高血压患者终身服用药物，在治疗过程中，一般得遵守的治疗原则有那些呢？（小编推荐：高血压的饮食降压法） 1、药物治疗原... [查看全文]
一、心心脏就是健康。只有心脏健康，才能使机体发挥正常的生理功能。检查心脏是否需要打扫1、舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在... [查看全文]
富含维生素的食物： 饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力；B族维生素有利于正常代谢；维生素C可提高人体对寒冷的适应能力；维生素E可以使... [查看全文]
但治疗高血压是一项复杂的任务，而说清楚什么是高血压也很困难。近年来，越来越多的证据表明，较低血压也有危险，这就改变了我们对最佳血压的认识。 现... [查看全文]
美容“栗子 当心工业石蜡 看起来越漂亮越诱人的栗子，国人饮食上是很讲究色香味俱全的而冬日街头流行的闻起来香甜、看起来光鲜亮丽的栗子无疑是最符合... [查看全文]
忌突然停药 长期服用降压药的高血压患者，如果突然减量或停药，可使血压反跳而引起一系列反应，称为降压药停药综合征。主要表现为血压突然急剧升高，头... [查看全文]
这样一来热量会减少一大半，营养素保留的也会更多，促进减肥，可谓一举多得。特别推荐绿叶菜和十字花。 聪明合理的选择肉类 大家在吃肉类时，总是很纠... [查看全文]
点压劳宫穴治疗血压骤升症握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升，此时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的... [查看全文]
尤其是喝酒的人士，减少酒精对胃粘膜的刺激与伤害，当然更要少饮酒，最多一瓶啤酒，可以适当选择一点红酒为比较好的选择。 高汤未必都营养 冬天很多家... [查看全文]
"药不是用来治病的吗，为什么有些人用药后反而血压升高了，甚至变成了高血压呢？"在高血压门诊，经常听到这样的抱怨。 事实上，"是药三分毒",的确有许... [查看全文]
那不如我们提前做好准备，不让自己有那么好的胃口，不留那么多的位置给那些高脂肪，高热量的食物，你可以选择一个甜甜的大苹果，也可以选择一个甜软适... [查看全文]
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