腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。种蔬菜水果 让... [查看全文]
众所周知，高盐可使血压升高，低盐可使血压降低，北方人比南方人吃盐多，所以北方人的血压普遍比南方人高。医生也常劝患有高血压的病人“别吃得太咸”... [查看全文]
通过科学的研究表面明有五类壮阳食物，其实没有壮阳的功效，人们对这些食物的壮阳作用存在着误解。 误解一：香料提神助兴。 源自亚洲的很多香料被人认... [查看全文]
妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》说... [查看全文]
吃方便面后吃水果 如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，进食方便面后吃一点水果。可以有效弥补维生素与矿物质的缺乏。 提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软，... [查看全文]
亲朋欢聚吃喝玩乐，甚则通宵达旦是常有的事。中医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，最好根据情况选用药膳进行调养，否... [查看全文]
许多人到了夏天都有过这样类似的症状，就是觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这时我们会说是因为我们身体里“血热”,那么除了手... [查看全文]
应用生姜的方剂就有37首。日常生活中，冬吃萝卜夏吃姜“姜被中医誉为”呕家圣药“著名的医学巨著《伤寒论》中记载的113首方剂中。善用生姜，可以治疗... [查看全文]
熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕，藕：生藕能清热、生津、止渴。生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”说法。 对血糖也有一定的调节作... [查看全文]
六味地黄丸对高血压、慢性肾炎、眩晕都有比较好的疗效，且副作用小，因此很多人长期服用该药物来滋补肾阴。但南京东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚... [查看全文]
1、老年高血压患者 Syst-Eur、Syst-China临床试验证明降压治疗可降低这类患者心血管并发症尤其是脑卒中的发生与死亡率。首选长效钙拮抗剂尼群地平。Sy... [查看全文]
梳头现代脑力劳动者常常苦恼于用脑过度导致脱发，事实上，古代许多文豪墨客也饱受脱发之苦。宋代大文豪苏东坡曾一度脱发，受名医指点后坚持早晚梳头，... [查看全文]
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