男人40,一半以上腰有问题 中国中医科学院望京医院创伤一科副主任张兴平在接受《生命时报》记者采访时介绍，我们常说的腰，主要指的是腰椎结构，即从第... [查看全文]
中医专家提醒您：80%以上的患者认为控制饮食就是粗茶淡饭，这也不敢吃，那也不能吃。其实，严格控制饮食只是为了减少体内葡萄糖的摄入量，仅是一种暂时... [查看全文]
据《中国妇女报》报道，近日东南大学附属中大医院呼吸科接诊了一例肺结核老人，经诊断，该病竟然是老人吃素引起的。呼吸科王西华副主任医师提醒，老人... [查看全文]
中医专家提醒您，对于哮喘患者可以跟据不同类型患者来服用13款药膳：脾肺气虚型：主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有... [查看全文]
脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。专家认为，健脑是健身的关键，健脑有6种方法： 积精健脑脑为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故... [查看全文]
酒温不宜过低 存放在冰箱里的啤酒应控制在5-10摄氏度，因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低而变化的，啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡，能... [查看全文]
荠菜适合春季食用，但需要注意以下几点：要挑选不带花的荠菜，这样才比较鲜嫩好吃；荠菜根的药用价值很高，食用时不应摘除；荠菜不宜久烧久煮，时间过... [查看全文]
从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥... [查看全文]
大体上的提示： 1.当你在浏览菜单的时候注意以下的四个词语，因为以这些方法烹饪的食物比油炸和炒的食物脂肪含量和卡路里都要低很多。 2.不要饿着去餐... [查看全文]
中医专家提醒您：肠道健康不仅关系着消化吸收，更会影响免疫力，诱发疾病。要想保持肠道健康，就要多吃粗糙的，或者黏滑的食物。粗粗黏黏的食物一般都... [查看全文]
而通过牙齿和耳朵的运动，不仅能延缓衰老，还能强身健体，预防疾病，是中医公认的养生长寿之道。 晨起叩天钟，牙齿强健身体好。所谓“叩天钟”,也就是... [查看全文]
特别是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更容易发生染发后的毒性反应、接触性皮炎，甚至肿瘤等疾病。 年轻人染成彩色的致病概率相对少一... [查看全文]
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