山楂，又叫“山里红”、“仙果”,“牧狐狸”.山楂果实酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。山楂怎么做能充分发挥它的食疗功效呢？这里中... [查看全文]
我国许多微波炉生产厂家采用多重防微波泄露技术，早已将微波泄漏量控制在每平方米1毫瓦以下。因此，大可不必担心微波泄漏对人体的伤害。 科学使用是健... [查看全文]
天天与电脑打交道的人，长期面对电脑屏幕，不知不觉中会生出一张表情淡漠的脸，影响日常的人际交往，且容易产生人格障碍与性格异常。长时间的人机对话... [查看全文]
冬季是高血压患者发病高期，如何很好的控制自己的血压呢？古方中医给我们介绍了一款食疗粥：【原料】山楂30~40克粳米100克砂糖10克。【制作】先将山楂... [查看全文]
患“手机肘”的人大多是一些白领人士，每天接打手机、发送短信的时间超过四个小时。据了解，“手机肘”早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛、胳膊有时抬不... [查看全文]
人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O,向手背部屈曲达50O~60O,使用键盘时，腕关节背屈约45O~55O,已接近了最大的角度，这会牵拉腕管内的肌腱使其... [查看全文]
山楂在低谷运行已近十年，为什么一个需求看涨的品种会在低价走行如此长的时日呢？这要从1997年山楂高价说起，97年山楂价升至每公斤8元，于当时的农副产... [查看全文]
1、前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5~10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。 2、转胯回旋：两腿开立，稍... [查看全文]
常见到很多怀孕的准妈妈，一知道自己怀孕了，马上进入全程“戒备”状态，停止一切体力活动，精吃细做，大补特补--等着宝宝出生。专家说：“孕妇在保持... [查看全文]
山楂汤原料：山楂500克，白糖200克，可依自己口味酌量增加。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，煮之8成熟将水倒出重新加水，并加糖。将山楂煮开花后... [查看全文]
短横刷法（又称水平颤动法）：人们习惯的横刷法是长的拉锯动作，这种横刷法如果加上硬毛牙刷就会给牙周带来损害（刷毛损伤牙龈边缘，牙龈退缩，根颈部... [查看全文]
因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，是十分必要的。有专家提示：在寒冷的气候环境下，人们要注重保健养生，但有些养生的方法却是错误的... [查看全文]
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