研究表明，50岁以上中老年人有50%以上的患病率，且发病年龄越来越年轻。特别是久坐办公室的人和长年驾车的司机尤其需要注意脊柱的保健：1.枕头高度10厘... [查看全文]
统计资料表明，原发性高血压中约10%~15%将发展至肾功能不全。我国终末期肾病中20%是因高血压所致。长期高血压会使肾功能逐步减退，表现为血肌酐、血尿... [查看全文]
如果经常锻炼双耳，对局部按摩，拉引刺激，可促进血液、淋巴循环和组织间的代谢，调理人体各部及脏腑机能，达到健身强体的目的。（一）捏揉耳尖法：用... [查看全文]
随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”.中医专家介绍，如果这种状况持续一段时间，您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族... [查看全文]
如果被诊断出患乳腺癌后减少运动量，也将降低自己的存活率。主持此项研究的波士顿布利根妇女医院研究员霍姆斯说：“运动可预防许多疾病，包括乳腺癌在... [查看全文]
其潜伏期一般为1~3日。起病急骤，以高热、畏寒、头痛、乏力、酸痛等为主要表现，此时呼吸道症状可不严重。2~3日后，全身症状逐渐减退，但鼻塞流涕、咽... [查看全文]
而防治早期糖尿病肾病，在进行药物治疗的同时，饮食调理同样不可缺少，我们建议可多选用鱼、蛋、禽、瘦肉等优质动物蛋白丰富的食物。食物蛋白按其不同... [查看全文]
春季到了，万物生发，山野里长出了许多可供食用的野菜，富含美味又有食疗作用，像南方田头溪边常见的荠菜就深为人们所喜爱。常吃荠菜，对防治麻疹、皮... [查看全文]
近日，在中国医促会和武汉和格生物公司共同举办的“关爱健康，远离骨质疏松--复合骨胶原对防治骨质疏松的作用”学术研讨会上，中国工程院院士王澍寰指... [查看全文]
一、益脾饼配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入... [查看全文]
（1）忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘。（2）多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家... [查看全文]
凉瓜，广州人又称为苦瓜，因从不把苦味渗入别的配料中，所以又有“君子菜”的美名。原产于东印度，现是我国南方夏季的主要蔬菜。中医认为它有清热除烦... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
