他们的结论是，有高血压的人不应该用红葡萄酒代替其他酒类。一些饮酒者或许希望，红葡萄酒中的抗氧化化合物能抵消酒精使血压上升的效果。但西澳大利亚... [查看全文]
为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。夏日田园商务餐远离生猛海鲜烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概... [查看全文]
晚餐与多梦：晚餐过饱使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫。胃肠、肝、胆、胰等在饱餐后的紧张工作会产生信息传给大脑，是大脑相应部位的细胞活跃起来，一... [查看全文]
柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃得过... [查看全文]
1.少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。你的体重所以不足，是因为你不能获... [查看全文]
出汗多的时候人们总要多喝水，但专家提醒，“桑拿天”也别狂饮水，喝水太猛容易造成“水中毒”. 夏天人们大量出汗的同时，汗液不仅带走体内水分 还使身... [查看全文]
《素问·三部九候论》：“必审问其所始病，与今之所方病，而后各切循其脉。”《素问·疏五过论》：“凡欲诊病者，必问饮食居处。”后世医家将问诊主要... [查看全文]
最初使用小勺的时候，让宝宝品尝到除乳汁、牛奶以外的食品，比如一些无法用奶瓶喂的固体食物等。 当然，宝宝一开始会有点不习惯，会对小勺有一定的排... [查看全文]
事实上，维生素D并不是营养品，过量服用后，长期积聚在儿童体内，会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状，而患血钙和尿钙的概率也可能增高，肾、脑、心和... [查看全文]
（1）当小宝宝心情不愉快时，可为宝宝播放蝴蝶飞、上学歌等歌曲，如“蝴蝶飞，蝴蝶飞，蝴蝶真美丽，你看，你看，蝴蝶飞来了l” （2）当宝宝睡觉时，可... [查看全文]
（1）蛋白质的功能。国外有医学实验证明，音乐会影响脑部血液的循环，增加脑血流量，使大脑活力增强，思维敏捷，运动有效。 （2）消化酶的功能。如在... [查看全文]
跳跃而美妙的音符，可兴奋宝宝的神经系统，调动体内各种激素，有助于消化液的分泌和食物的流动；柔和的乐曲能促进宝宝脾脏的运化功能，并使胃液的分泌... [查看全文]
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