对这样的宝宝可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了。另外，有的宝宝睡眠不稳，要认真找找原因，是室内温度过高或给宝宝包裹的太... [查看全文]
父母是宝宝的榜样，宝宝是父母的镜子，从宝宝的一日三餐中可以看到父母的饮食习惯，宝宝的膳食结构是否丰富、营养是否均衡搭配，那就首先需要父母做个... [查看全文]
但对于敏感、生性小心翼翼的宝宝，陌生会让他们产生“恐惧”,结果当然就是排斥。的确，对于大多数宝宝来说，不愿意尝试新食物，是因为他们不知道这个... [查看全文]
除食管癌外，很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。 心脏病：心脏代偿功能尚好者，... [查看全文]
尤其是在很多生活不规律的年轻白领群体当中，上火、耳鸣已经成为了常见的亚健康症状。 专家认为，大多数年轻白领遭遇耳鸣的主要原因，首先是较大的工... [查看全文]
首先我们要重视这个病，因为乙肝是一个目前还无法根治的疾病之一，原因是造成这个病的罪魁祸首--乙肝病毒，到目前为止，我们还奈它不何，根据最新的研... [查看全文]
作为乙肝大三阳患者，勿悲观、积极面对生活，生命其实把握在自己的手中。配合医生进行积极的治疗，相信乙肝大三阳和正常人的寿命是没有没有很大的差别... [查看全文]
1、及时清洗除异味 对于处于发育期、生育期的女性荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长青春痘外，下体也较容易有油脂的分泌，因而有滑腻... [查看全文]
打呼噜是人在睡眠过程中，由于肌肉的松弛，导致咽腔狭窄，呼吸气流通过狭窄的呼吸道时会引起软组织震颤，出现打鼾。 对于部分打鼾者，如果是在仰面而... [查看全文]
有研究指出，打鼾事实上可能对健康有好处，尤其当你过了中年以后体会可能会更深。 以色列一所大学的专家组对600多名老年人进行4年多的研究，结果发现... [查看全文]
“你拍一，我拍一，一直拍到七十七”,是指用双手交替拍另外一侧的颈肩部，就是左手拍右肩，右手拍左肩。可以先拍肱三头肌，再拍肩三角肌，最后拍后背... [查看全文]
咳嗽是人体的一种防御反射。呼吸道黏膜表面有许多纤毛，它们不断向口咽部摆动，以清扫混入呼吸道的灰尘、微生物及异物。 感冒时，呼吸道内渗出物、细... [查看全文]
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