烹饪少油最重要的是讲究搭配。不是苛求单独一个菜的少油，而是这一桌菜的油量要合适。比如这餐吃了个炒肉菜，就应该配个无油的菜，比如蒸、拌、汆、煮... [查看全文]
如何预防，除了生活中的清淡饮食、加强锻炼等习惯外。下面是专家给出了一些专业建议。 “在冬春季节，肌体免疫力本来就比较差，加上大家在房间里待的... [查看全文]
目前，治疗感冒的药物有数十种，常用的有康泰克、康得（重感冒配方），复方阿司匹林（即apc）、速效伤风胶囊、快克、感冒通等。其中最为常用的是复方阿... [查看全文]
研究报告中，研究人员收集了美国、日本、印度、澳大利亚、法国等不同国家与地区，因没有及时接种流感疫苗而感染流感的妇女1211名，均有程度不同的早产... [查看全文]
手足口病是一种肠道病毒病，潜伏期一般3-7天，没有明显的前驱症状：多数病人突然起病。主要侵犯手、足、口、臀四个部位。由于口腔溃疡疼痛，患儿流涎拒... [查看全文]
这些姿势可能会导致呼吸不畅，给脏器、肌肉等增加不必要的负担，甚至影响睡眠质量，从而引发更多的健康问题。 正确姿势：我们应该向慈眉善目的卧佛学... [查看全文]
此时，如果从背面给脊柱画张素描图，它扭曲着的姿势一定会令你大吃一惊。“四弯曲”完美的生理弧线，被我们生硬地扭成了S型，它们努力支撑身体的重量... [查看全文]
手足口病对婴幼儿普遍易感。大多数病例症状轻微，主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征，多数患者可以自愈。疾控专家建议大家，养成... [查看全文]
这会加重肌肉的紧张度，而另一侧肌肉处于放松状态。还有你意想不到的一点是，内脏的位置也会随着站姿发生位移，站姿不正会影响内脏系统的正常代谢。 ... [查看全文]
低头含胸不仅最容易带来疲劳，还可能影响心肺功能。脚掌拖地给人邋遢、难看之感不说，更主要的是会使关节、肌肉、足弓“受伤”.走路跟“急行军”似的... [查看全文]
闭角型青光眼--易被误当红眼病、胃肠炎、偏头痛。在青光眼专科医生的诊室中，您有时候会看到一些患者双眼通红，一手痛苦地托着头部，一手捂着嘴巴或拍... [查看全文]
那么，“精气神”到底来自哪呢？从中医的角度来讲，我们所说的“精”分两部分，一是“受之于父母”,遗传而来的先天之精，二是靠脾胃等脏腑汲取饮食精... [查看全文]
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