那么，冠心病、高血压患者，心率每分钟80多次算不算正常呢？ 虽然目前医学界认为，每分钟超过100次的心率才能诊断为心动过速，甚至是医学教科书，几乎... [查看全文]
红糖适合人群：红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别... [查看全文]
第一道养颜美容敬献--银耳银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体... [查看全文]
一、高血压性心脏病： 常因心肌肥厚、心脏扩大等而引发心房颤动、房性早搏或室性早搏，甚至短阵性室速等。恶性高血压（血压食品）常出现室性心动过速... [查看全文]
绿茶粉的应用方法很广泛，你可以当饮料天天喝，也可以作成面膜，甚至还能沾绿茶，再加一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气... [查看全文]
国外一项最新研究显示，体重正常的人如果腹部突出，那么突出的腹部可能成为让他们患病的“定时炸弹”。研究人员发现，男子的心肺越健康，腹腔的脂肪就... [查看全文]
樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，... [查看全文]
美国研究人员的研究发现，性格内向的男性死于心脏病的几率竟然要高出50%.目前，医学界还不清楚造成这个现象的原因，他们估计可能是离群之人往往会承受... [查看全文]
据此，他们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模式---“一至七”饮食模式，即每天一个水果，两盘蔬菜，三勺素油，四碗粗饭，五份蛋白质食... [查看全文]
一法多吃富含硫酸软骨素的食物多吃软骨素丰富的食物，可使人减少皱纹，使皮肤保持细胞并富有弹性。软骨素主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部及鸡与鲨鱼等... [查看全文]
1:鱼：鱼有蛋白质含量约15~24%,其蛋白含量是猪肉的量倍，多为优质蛋白，吸收率高达87~98%;鱼肉中含有丰富的欧米加-3脂肪酸和维生素A、E、B1、B6、B12... [查看全文]
美容专家认为，美的关键应当来自人体内部，许多有益于人体健美的食品，对一个人的健美将会起到意想不到的作用。为此，国外有关营养学家提出以下健美食... [查看全文]
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