解热止痛类感力克：用于缓解普通感冒或性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽喉痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。感冒灵胶囊：用于感冒引起的鼻... [查看全文]
锌参与了口腔唾液蛋白--味觉素组成，所以缺锌会影响到味觉；锌与很多重要的生命物质的合成密切相关，能影响细胞的生长过程，老年人缺锌会使身体功能出... [查看全文]
莲子、莲子芯、荷花：莲子味甘涩，性平，有健脾止泻、益肾固精的作用；莲子芯为莲子中的青嫩胚芽，味苦性寒，有清心除烦的作用，适用于热病口渴、烦热... [查看全文]
他们往往忽略了发热和疼痛是许多疾病引起的共有症状，只有首先弄清引起发热、疼痛的原因，有针对性地治疗才能消除病根。如果见热见痛就使用解热镇痛药... [查看全文]
可供维生素的食物：水果、蔬菜 疲劳由环境偏酸造成，多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。大脑正... [查看全文]
1、牛奶 牛奶含有两种催眠物质。一种是能够促进睡眠血清家合成的原料L-色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需要-杯牛奶就可以使具有调节作用的败类（类... [查看全文]
降糖药：服用胰岛素或口服磺酰脲类降糖药治疗的糖尿病患者，如果大量饮酒，会令血糖下降，引起严重低血糖；也可能因酒精增强了微粒体酶活性而使口服降... [查看全文]
1、适量补充蛋白质和脂类 人们每天蛋白质的需求量大约30克，摄取适量的蛋白质是人体必需的，但摄取过量的蛋白质会使泌尿系统的负担过重，同时容易引起... [查看全文]
菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面... [查看全文]
一、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良... [查看全文]
一、失眠烦躁健忘时 失眠、烦躁、健忘、焦虑不安时，应多吃富含钙、磷的食物。含钙多的食物有大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的食物有菠菜、栗子、葡... [查看全文]
推荐几种阿胶的食用方法：1、直接吃：阿胶可直接放到嘴里含化，只是口感不太好。2、牛奶冲服：将百年堂阿胶打成粉或直接取阿胶原粉，每次取百年堂阿胶... [查看全文]
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