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    健康知识

  • 2011/12/23少吃安眠药才能治疗失眠

    目前,安眠药大体有三类第一类是巴比妥类,按用量不同,作用又有镇静、安眠、抗惊厥和麻醉之分,常用的品种有:苯巴比妥和速可眠第二类是安定类,又称... [查看全文]

  • 2011/12/23养肝知识:萝卜韭菜可多食

    剧烈运动耗阳气 立春过后,在生活习惯上,人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温回升,立春后人们也要逐渐增加户外活动的时间,这可以加快血液循环,有利... [查看全文]

  • 2011/12/23服用中药需讲究 禁忌很重要

    一、配伍禁忌中药“七情”中的“相恶”和“相反”的配伍关系,均属用药禁忌。有关反药的内容,历代古籍中记载并不一致,被后世公认并影响较大的是金元... [查看全文]

  • 2011/12/23睡眠也起到护肝作用

    医学专家已经注意到,一种称为睡眠呼吸暂停综合症的睡眠障碍可引起肝脏损害。 综合症,是指睡眠中因舌咽部狭窄和悬雍垂堵塞气道造成的呼吸短暂停止,... [查看全文]

  • 2011/12/23饮食护肝有两大要点

    营养学家告诉我们, 人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分,也正是肝脏所必需的。不过,肝脏对蛋白质、碳水化合物以... [查看全文]

  • 2011/12/23矿泉水煎药会影响药效

    殊不知,部分药品遇热后会发生物理或化学反应,进而影响疗效。如助消化类 药物、维生素类药物、止咳糖浆类药物、含活性菌类药物、清热类中成药等,如用... [查看全文]

  • 2011/12/23有效护肝:积极参加体育锻炼

    从护肝角度看,一要选好运动场地,以场地宽广、视野开阔、空气清新的地方为佳;二要选择好锻炼项目,以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动为... [查看全文]

  • 2011/12/23盘点哪些是肝脏健康的敌人

    肝脏有不少“天敌”,首推肝炎病毒。换言之,肝炎病毒乃是肝脏健康的首要敌人,它们常将罹患者拖入肝炎--肝硬化--肝癌的死亡之路。目前科学家已发现甲... [查看全文]

  • 2011/12/23清热解毒的中药应该冷却再喝

    不同药性的中药,讲究不同的服药时机。一般而言,治疗虚症和肠胃病,应在饭前30~60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后30分钟服用为佳... [查看全文]

  • 2011/12/23肝火旺的症状及食疗方法

    肝火旺的症状 所谓“大动肝火”,“肝火”旺到底是什么?一般来说,有“肝火”的人会有烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、... [查看全文]

  • 2011/12/23去色素祛斑晚上用药效果好

    在祛斑外用药中,复方氢醌霜效果较好,能够有效地阻止黑色素生成。但使用中应注意以下几点,一是最好在晚上涂,白天不用,因为氢醌为光感性物质,遇光... [查看全文]

  • 2011/12/23乙肝患者的饮食要忌与不忌

    乙型肝炎患者卫生、合理、适当的饮食,有利于疾病的恢复,反之则可能导致病情加重、恶化。对于不同的临床类型乙型肝炎患者,如急性肝炎、慢性肝炎、肝... [查看全文]

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