周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换，对健康更加有益。 枕头每年换一次。 头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到枕头的纤维和 枕 芯中，从而... [查看全文]
微波炉给生活带来了便利，但使用不当，辐射会大大增加。 微波炉应该放在平稳、通风的地方。专家指出，微波炉的顶部、左右两侧、后壁都要留有１０厘米... [查看全文]
水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜，比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等，不但能长时间保鲜，还会增加其中的一些营养素。实验表明，100克裹上保... [查看全文]
1.宠物是自然的情绪调节剂。和猫狗在一起，或观赏游动的鱼儿15—30分钟，可减轻压力。 2.稳定血压。一项研究表明，与宠物狗玩耍可预防儿童患高血压。... [查看全文]
首先是选择合适的买鞋时机，建议下午或傍晚选购较佳，因为下午脚部通常会肿胀，这时候买的鞋就不会太小。 其次，因为许多人两只脚的大小不一样，所以... [查看全文]
苹果皮抗氧化。苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其他... [查看全文]
据美国今日医学网近日报道，美国科学家在研究中发现，糙米在煮饭前用温水浸泡，可以促进其“芽化”，刺激大米中多种酶的产生，这些活性物质对人体健康... [查看全文]
自现代生活中，化学制品可谓无处不在家居空间，更在无意中制造了多种化学污染作为健康主妇，应该从自己的蜗居开始学习打造零化学的健康生活。 调查显... [查看全文]
豆油含丰富的亚油酸，有降低血清胆固醇含量，预防心血管疾病的功效，大豆中还含有丰富的维生素Ｅ、豆油含丰富的亚油酸，有降低血清胆固醇含量，预防心... [查看全文]
并不是叶子越大的植物，吸“毒”能力越强。下面我们就来排个座次： 第一名：吊兰。可以在２４小时内消灭１立方米空气中８０％的有害物质，吸收掉８６... [查看全文]
坚持服药 对于心脑血管病患者以及有各种慢性病的患者来说，一定要注意坚持服药，不能私自停药或减药。有证据显示，有心脑血管病风险的高危人群一旦停... [查看全文]
蓝色属于冷色调，不易使人产生亲近感。而餐厅却是一家人其乐融融就餐的地方，使用蓝色会在一定程度上影响就餐情绪和气氛。试验表明，蓝色灯光下的食物... [查看全文]
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