误区一：夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这些... [查看全文]
美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民，他们的平均年龄在36岁。结果发现，经常听自己喜欢的音乐的人，其血管输送血液的功能比从不听音乐的人... [查看全文]
有的则形成“耳性眩晕”（按：西医另名之为闵尼尔氏症候群，中医称之为足太阴痰厥头痛），或耳重听、耳鸣。究其原因在于做爱时，有的人会兴奋过度而血... [查看全文]
秋冬季节是脑卒中的高发季节。记者近日从广州多家医院了解到，近两个月来，脑卒中患者增加了20%~30%。对于脑卒中患者来说，能在6小时“时间窗”内及时... [查看全文]
长期饱食会导致大脑早衰日本科学家研究发现：长期饱食会导致大脑早衰。因为饱食后，胃肠道循环血容量增加，造成大脑血液供应相对不足，使脑细胞正常生... [查看全文]
鸡蛋是百姓餐桌上不可或缺的食物。可是在购买时，你会辨别质量较好的鲜蛋吗？ 选购鸡蛋一定要看其是否新鲜。从外表上看，新鲜鸡蛋的色泽鲜亮洁净，蛋... [查看全文]
科学家对495名年龄介乎35至47岁的男女进行核磁共振扫描，检测血管硬化状况。首次扫描中各人血管状况良好，但5年后第2次扫描，却显示每晚睡眠少于5小时... [查看全文]
手机别放枕头边据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引... [查看全文]
睡觉的诀窍根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没... [查看全文]
提案一：学会工作，给飞来飞去的男人表现：由于节奏快，工作繁重，再加上加班、应酬、缺乏运动等，会使体内堆积过多的代谢废物，又阻碍了体内血液的流... [查看全文]
广州军区总医院专家说：“不少来看病的患者描述病情时都提到冬天脱下衣裤，就会看到很多细小白色皮屑从身上落下，其实正是这些似乎无关痛痒的皮屑在”... [查看全文]
水在人体内的生理作用帮助消化我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与... [查看全文]
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