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    健康知识

  • 2012/5/11如何营造家居“绿色光环境”

    其实,这些灯光会对视力造成损伤,特别是婴幼儿及儿童,直接影响其视力发育。北京医院眼科主任医师曹群说:“正常情况下,由于瞳孔的调节作用,眼睛对... [查看全文]

  • 2012/5/11嚼茶叶可以缓解牙齿过敏

    口腔科专家介绍说,牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状,原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露,或者是釉质发育钙化不良,也有可能是由于长期用一侧咀嚼... [查看全文]

  • 2012/5/11教你怎么处理腿抽筋

    肌肉抽筋的发生是由于身体脱水(失水)与钾的流失所致, 所以在天气炎热时, 当你的身体由于出汗而失去过多的水, 盐和矿物质, 肌肉抽筋就很可能发生... [查看全文]

  • 2012/5/11如何掌握健康科学的饮食习惯

    饮食六宜1.宜淡。饮食五味不可偏亢,多吃淡味,于健康大有好处。2.宜软。坚硬的食物最难消化,而半熟的肉更伤胃,极易患病,所以煮饮烹食须熟烂后再食... [查看全文]

  • 2012/5/11常喝酒者必须知道的方法

    要避免宿醉,最好先从减少酒精量摄取下手。首先在饮酒前,吃一些淀粉类食物,或泡一杯高纤的燕麦片先喝下,因为根据研究,要减少酒精的吸收,水溶性的... [查看全文]

  • 2012/5/11白领女性必知的秘密

    前些天,小叶头沉沉地,脚飘飘的,总是在一种比较模糊而又沉重的状态下工作,记忆力也有所影响,小叶早已提不起精神来考虑工作,去想所钟爱的美容、服... [查看全文]

  • 2012/5/11如何减少铝过量

    最近,中国疾病预防控制中心日前监测发现:我国居民日常膳食铝含量高,4成食品铝含量超过国家标准2到9倍。据悉,铝超标会延缓儿童的智力发育过程。而... [查看全文]

  • 2012/5/11要警惕饭前饭后的疾病信号

    胃部疾病如果在进食后或饥饿时出现胃痛,或是经常食后饱胀、嗳气,可能是患了胃炎的表现。 进餐后胃部疼痛发作或加重,则要注意是否得了胃溃疡。一般... [查看全文]

  • 2012/5/11保护听力要从预防开始

    常见娱乐性噪声:MP3、随身听、手机、KTV、蹦迪国外研究表明,人们在享受生活的同时,不经意间因娱乐性噪声引起的青少年的听力损伤呈逐年上升趋势,每... [查看全文]

  • 2012/5/11中青年要警惕突发性耳聋

    昨天是第九个全国爱耳日,市残联、市人口计生委、市卫生局等12家单位在徐家汇广场举办了大型听力健康宣传咨询活动。在活动现场,正在向医生咨询的张小... [查看全文]

  • 2012/5/11生活中的弯腰可能诱发腰椎间盘突出

    弯腰动作要小心弯腰是日常生活和工作中极为常见的一种动作,但常常由于人们并不注意这个小小动作,弯腰拾落在地上的纸张、硬币或其他小件物品,不注意... [查看全文]

  • 2012/5/11你了解献血吗

    针对不少热心人在献血中的一些困惑,市血液管理办公室日前给予了一一回答: 我自己都贫血了,怎能献血呢? 许多人以为自己贫血,其实,是否贫血,等测... [查看全文]

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