呵护健康教你如何在夏季预防空调病！ 夏至节气即将到来，办公室的空调越开越大，不少人因为长期处于低温中，身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹空... [查看全文]
而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，还含有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安... [查看全文]
通过照镜子测出自己的健康眼睛眼睑下垂：警惕贝尔氏麻痹症、中风、肺癌。贝尔氏麻痹症可能导致脸一侧瘫痪，使闭眼困难，并导致嘴部下垂。眼睑下垂也是... [查看全文]
1香蕉剥皮后，蘸酸奶或碾碎的谷类食品冷冻后吃。 2干净的芹菜杆，抹上花生酱或低脂的奶油乳酪，再放点葡萄干就更好了。 3把意大利乳清干酪卷在全麦皮... [查看全文]
七种神奇气味 改善女人健康状况当你闻到一种气味的时候，可能会发出“好闻”或者“难闻”的感慨，这是因为我们的鼻子里面分布着上百万个神经受体，当... [查看全文]
原则一：去火补气夏季不便身体外易发热，而且体内也易“上火”。症状有情绪烦躁、焦躁、易激动、失眠等，这些表示在医学上称之为“夏季情感障碍”。上... [查看全文]
不少父母、老人都认为，小宝宝把小胳膊小腿全露出来的“清凉”打扮，既能帮助散热又遮住了胸腹等重点部位，不至于让孩 子着凉，但其实未必。专家指出... [查看全文]
古代中医云：若要肤白如脂，饮食之物必有取舍。炎炎夏日到了，爱美的你是不是又要开始担心自己会被晒黑了呢，要想自己不变黑，饮食上一定要注意了。有... [查看全文]
专家解读戴耳机听歌时怎样能够保护耳膜长期戴耳机听音乐的人会出现听力下降，严重的还会导致耳聋。戴耳机听音乐时若咀嚼食物，如口香糖，可缓解中耳与... [查看全文]
爱美女性夏季养生注意9大细节保健康1.不多涂化妆品。 口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生... [查看全文]
养阴：食补首选蜂蜜处暑后，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。养阴的食物也有很多，比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、... [查看全文]
主题：泰式菠萝炒饭食材：菠萝1/3个，虾8只，鸡蛋1个，胡萝卜1/3根，新鲜豌豆少许，腰果、肉松适量、白米饭2碗、食盐、番茄酱、胡椒粉少许。 做法： ... [查看全文]
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