2、食欲减退 长期的食欲减退可能会导致孩子不爱吃饭甚至拒绝吃饭，如果出现厌食而又找不到是肠胃等消化方面的问题，最可能的问题就是孩子的情绪出现了... [查看全文]
从湖南省脑科医院、长沙心翼会所等处了解到，每年秋季入学后都是大学生心理问题集中爆发期。仅今年入秋以来，前来咨询心理问题的学生患者就激增20%左... [查看全文]
统计研究表明，随着社会环境和社会主流文化不断发生变化，以往被认为是成年人疾病的忧郁症也开始悄悄进入儿童们的生活中，儿童患忧郁症的比例已 经从... [查看全文]
有研究发现，患上焦虑症的家长往往通过对孩子过度保护、过度批评、在孩子面前经常流露出惊慌和害怕的表情等行为举止将焦虑情绪“传染”给孩子，其风险... [查看全文]
网民常用的社交网 站主要为开心网、人人网和QQ农场。在经常使用社交网站的网友中，有10.7%经常半夜起来“偷菜”,31.5%的网友曾经半夜“偷菜”.57.4%1... [查看全文]
第一，根据情绪调整工作计划。美国加州大学洛杉矶分校抑郁研究中心主任伊恩·库克表示，夏天很多人一天中情绪波动很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚脑子清... [查看全文]
人的性格一生中并非一成不变。许多人事隔几十年再遇到小学同学往往会发现，世事沧桑似乎已使对方变了一个人。德国近日公布的一项抽样调查分析结果从统... [查看全文]
上班族应注意良好的工作方式，尽量避免脊柱长期处于张力状态，上班时保持正确的坐姿，30~40 分钟站立休息一会儿，或做往后伸腰动作，避免长期低头。下... [查看全文]
研究发现，步行上学有助缓解学习压力和预防心血管疾病。这项研究是由美国布法罗大学完成的，研究涉及40名10岁至14岁的学生，其中男女学生各占一半。 ... [查看全文]
一、搓手掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。 二、擦脸用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转擦，各数十次，使脸部发热而止... [查看全文]
睡梦是佛法中梦幻光明的境界。睡眠之时，佛法不仅能够使人在睡梦中寂静安神，让人的身心得到完全的休息，特别当辗转难眠，睡不着觉时，使用此方法，可... [查看全文]
1.快速眨眼，缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。 2.瞅鼻尖，缓慢地深呼吸。当你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己... [查看全文]
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