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    健康知识

  • 2012/6/30适合饭后吃的15种健康零食

    1.葵瓜子,可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。... [查看全文]

  • 2012/6/30看看你的舌头是否健康

    健康的舌头应该是粉红或淡红色,形状是长椭圆形,胖瘦适中,舌苔薄白,光泽润滑,还要伸缩自如和有力。 舌苔上的乾坤舌象可以从多方面来观察,包括舌... [查看全文]

  • 2012/6/30“饭后百步走”健康有讲究

    拍打散步 这是传统的健身方法。就是在散步时,利用两臂的摆动,手臂拍打肩﹑胸﹑腹﹑腰等各部位,有舒筋活络﹑缓解紧张﹑消除疲劳之功效。 倒走散步 ... [查看全文]

  • 2012/6/30居住环境影响着养生

    良好的住室条件有益于健康和长寿,而不良的住室则有损于健康和长寿,可降低身体抵抗力,甚至引起疾病。拥挤的住宅会使呼吸道和消化道发病率增高,潮湿... [查看全文]

  • 2012/6/30 讨厌的人必有可学之处

    在没有氧气的地方,厌氧菌就会横行。学习就是给氧和杀菌。 有评论家说:最讨厌的人是世界的另一个我。此话不假,最讨厌的人的优点是有待发现的幽灵。... [查看全文]

  • 2012/6/30职场人士必喝的菊花退火茶

    玫瑰水果茶材料:桂圆1两、金桔2个、水梨1颗、玫瑰10朵以及适量蜂蜜。 功效:安神、解郁、清热。 适用对象:体力差、易心烦、口干、压力大者。 做法:... [查看全文]

  • 2012/6/30职场人必备“人际侦察术”

    --一个温和型中层主管,男,30岁 A:你应该是一个熟悉圈子文化规则的人,保险起见,建议你不妨去打听一下这个下属的底细。 他的人际关系,他的后台,他... [查看全文]

  • 2012/6/3012味中药为你的健康保驾护航

    玄参1、玄参玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根,含玄参素,环烯醚萜甙类;还含挥发油、生物碱等;药理试验证明、玄参水浸液,醇浸液和煎剂都有降低血... [查看全文]

  • 2012/6/30细菌也能左右你的喜怒哀乐

    英国《每日邮报》的载文指出:因为细菌会影响大脑中化学物质的平衡,从而导致人们行为的改变。 1、让人活泼的寄生虫弓形虫是猫粪便中的一种寄生虫,大... [查看全文]

  • 2012/6/30怎样抱怨更有效

    冲突事件: 自从在一起后,我就成了他要求进步的对象。他不断拿我跟朋友的老婆做比较,挑剔我的穿着,评判我的厨艺,要求我做到什么水平。就像家长管... [查看全文]

  • 2012/6/30社交中的目光运用法

    当别人在交际场合说了错话或做了不自然的动作时,他一定会感到很尴尬,生怕人们嘲笑,蔑视他。这时你千万别看着他的脸,或看了一眼以后要马上转移你的... [查看全文]

  • 2012/6/30 常假微笑的人可能会精神不振

    妻子去年3月产后复出,在一家外贸公司找了份业务经理的工作,收入比张先生高出一大截,做丈夫的很为妻子感到骄傲。但只有短短半年时间,他就发现妻子... [查看全文]

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