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    健康知识

  • 2012/7/17痤疮的中药治疗法则

    痤疮的内治法五则一、肺热引起痤疮,宜用清泄肺热法肺热痤疮,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹 ,状如粟米,可挤出白粉色... [查看全文]

  • 2012/7/17八种最易致癌的夜食品

    1、隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。2、隔... [查看全文]

  • 2012/7/17介绍四款有效抗衰老的食谱

    抗衰老食品:西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来... [查看全文]

  • 2012/7/17学习孔子的长寿之道

    孔子提倡“八不吃”———“食钮而蚀,鱼馁而肉败,不食。色恶,不食。臭恶,不食。失饪,不食。不时,不食。割不正,不食。不得其酱,不食。沽酒市脯... [查看全文]

  • 2012/7/17回味我国的素食历史

    素食者有很多原因使然。一部分人是出于宗教信仰,一部分人是出于生活习惯。素食与经济既有关系又无关系。旧社会大部分穷苦人想吃肉是因为穷得买不起肉... [查看全文]

  • 2012/7/17赏花与养生的内在联系

    有人曾总结出花卉的四大效用:一曰花可开颜。花态美艳绝伦,当您劳累烦闷之际,或漫步公园花丛,或一瞥案几盆景,看到如鸟似蝶,如钟似管,如杯似盏,... [查看全文]

  • 2012/7/17中年养生要做好戒掉“五心”

    忧心中年人总有很多的事要想、要管、要做,公事私事交叉繁杂,肩上责任不轻。在现实生活中忧心忡忡的中年人居多。这对中年人来说,需要的是摆脱忧心的... [查看全文]

  • 2012/7/17家居布置有学问

    研究发现,如何自己的房间,从牙齿摆放的位置到在哪里看电视,对健康都会有很大的影响。看看这些细节你做对没有:1.放牙刷最不利健康位置:浴室洗手槽... [查看全文]

  • 2012/7/17这些方法能改善你的睡眠

    一、睡得好不好都写在脸上只要有一两天睡不着,就会令女人失去神采,皮肤缺乏光泽,变得晦暗。有一两个月缺少沉睡,那么女人的成长荷尔蒙分泌就会比正... [查看全文]

  • 2012/7/17五大妙招让你快速入梦

    一。“不睡觉”法“不睡觉”法:适用躺下就清醒的人这种办法似乎很不人道,“本来我就苦于睡不着觉,身心疲惫,你干吗还让我不睡觉?”但它是解决失眠... [查看全文]

  • 2012/7/17故乡的老房子

    房子分两部分:后面是两层主楼,用作厅堂、卧房;前面一层是厨房、猪牛栏,上面用钢筋水泥倒顶,可以用来晒东西。用来做房子的每一块砖都是我们家自己... [查看全文]

  • 2012/7/17带你去寻找幸福

    到了上个世纪九十年代,许多发达国家的生活水平又有了很大的提高,但人们每天感觉心情愉快的时间更少了,平均还不到每天的九分之一。越来越缺少愉快,... [查看全文]

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