葡萄：葡萄营养丰富，酸甜可口。葡萄生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。葡萄制干后，即葡萄干，铁和糖的含量相对增加... [查看全文]
1、果汁的营养比水果少很多果汁的营养比水果少很多，当水果压榨成果汁时，果肉和膜被祛除了。在这个过程中，维生素C也被大大减少了，而维生素C是你必须... [查看全文]
一口榴莲一口酒，不要以为这样很爽，一不小心可能命都丢了。这榴莲加酒，怎么就变成了夺命砒霜了呢？因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢... [查看全文]
1、别吃烧煮过度的肉 无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。... [查看全文]
厨师做久了，身材越来越胖，也是油烟惹的祸？为什么生活中不少的厨师都比较胖呢？有人可能觉得这是因为他们要试菜，吃得多了，身材自然就发胖了。其实... [查看全文]
第一类：叶黄素、玉米黄素护眼原理：长期食用可以保护视网膜黄斑部神经细胞，使眼睛可以避免发生病变以及过早衰老和退化。食物来源：深绿色的叶菜类。... [查看全文]
几种红糖的养生美颜方：红糖的养生美颜方红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。红枣... [查看全文]
生姜的功效与作用：1、提神醒脑，降温排汗，增进食欲。因为生姜里面含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油，同时还有姜辣素、树脂、淀粉... [查看全文]
一、饮品缓解眼部疲劳1.黑豆核桃冲牛奶黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷... [查看全文]
按生物钟作息所谓生物钟，是指人体内各个器官所固有的生理节律。一个人应该按照自身的生理节律来安排作息，绝对不能违反、干扰这种节律。如果你反其道... [查看全文]
注射疫苗后能否预防乙肝，取决于疫苗能否刺激人体产生抗体以及抗体产生的多少（用滴度表示）。一般认为，血清抗体滴度大于10u/ml时才能预防乙肝。约有... [查看全文]
【防治乳腺癌】经过美国的相关研究，得出了相关的记过，表明在食用核桃之后罹患乳腺癌的风险大大地降低了，同时还可以减少患癌基因，对于防治女性患得... [查看全文]
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