1:按理想速度饮酒理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶标签... [查看全文]
人体外耳道皮肤非常脆弱敏感，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂。有的... [查看全文]
1、工作压力大职场人士容易感冒，除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素。2、体内上火所致感冒不一定是受寒，也有可... [查看全文]
背景新闻武汉38岁的赵小军爱吃柿子，到医院查出约3厘米×5厘米的胃结石。不愿做手术的他连续两个月每天大量喝可口可乐，胃石竟然消失了。近来，这样一... [查看全文]
抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，抽烟的人... [查看全文]
运动热控减肥技巧1.张弛有度的有氧运动 假如在半小时有氧运动中把握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍的效果。即在高强度运动的间隔中加进平缓的恢复... [查看全文]
你的办公室生病了吗？据调查显示，都市82%的上班族在 办公室经常感到头痛、疲倦甚至恶心，12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状，包括打喷嚏、喉咙干... [查看全文]
背宜常捶阳气旺人体背部有丰富的脏腑腧穴，捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位，通过经络的传导，增强经络系统的功能，改善免疫机能，增强抗病能力；... [查看全文]
随着天气越来越冷，很多老人洗澡时喜欢把水温调的高一点，而且每次的洗澡时间也会有意识地延长，感觉这样会很舒服，觉得不仅能净身，还有御寒、疏经通... [查看全文]
引起上火的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等都会导致体内产生各种“热”的症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘... [查看全文]
男人保健常识一：首先是健康男人必不可缺的水。尤其是肌肉发达的男人更应多饮水。肌肉中的水含量比赘肉多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，削减泌... [查看全文]
说到咳嗽，很多人都会想到感冒、气管炎。其实，能引起咳嗽的原因很多。按照持续时间，咳嗽分为三大类：少于3周称为急性咳嗽，8周或8周以上称为慢性咳嗽... [查看全文]
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