季节交替容易引起咳嗽的发生，那么，在我们的生活中，有哪些方法可以有效的祛咳呢？ 自制梨膏 调养润肺 秋天调养，雪梨膏、枇杷膏、秋... [查看全文]
大脑，是我们人体的控制神经，它可以有效的协调支配身体各个部位进行有效的工作，但随着年龄的增长，大脑会逐步进入一种衰老的状态，怎样可以延缓大... [查看全文]
纳豆激酶是一种纳豆在发酵过程中生成的一种物质，这种物质对于心脑血管疾病以及三高人群来说是一种特别有效的缓解剂，因而被应... [查看全文]
纳豆激酶是一种纳豆发酵过程提取的营养物质，对人体具有溶解血栓和保护心脑血管的作用，是许多三高人士以及心脑血管疾病人群所... [查看全文]
夏季温度炎热，很多朋友都会出现各种不同程度的不适，那么，在夏季，我们怎样可以健康的度夏呢？ 1、眼睛不宜晒 作为最脆弱的器官，眼... [查看全文]
维生素E是维生素营养物质中的一类，是一种脂溶性的维生素，可以通过人体中的脂质对身体发挥作用与功效。维生素E是目前市场上使... [查看全文]
养生，是现在很多朋友都在追寻一种生活方式，包括我们的都市白领，也在追求养生。那么，对于我们的都市白领来说，养生的过程中，存在哪些误区呢？ ... [查看全文]
维生素E是一种人体所必须的营养素，属于自用型维生素，同时也是人体最主要的抗氧化剂之一。由于维生素是人体经常消耗的营养物... [查看全文]
作为养颜美容的一把好手，胶原蛋白的主要食用人群是女性，长期食用胶原蛋白能够紧致皮肤、美白淡斑。那么蛋白粉什么时候吃好?... [查看全文]
在这个快速运作的社会下，健康真的对于我们来说，太重要了，那么，在生活中，哪些细节可以提升我们身体的健康指数呢？ 1、坚持运动 养... [查看全文]
灵芝孢子粉是近年来保健品市场中的新秀，作为灵芝遗传物质的承载者，其不仅含有灵芝独特的营养成分，还有显著的保健功效与作用... [查看全文]
卵磷脂是一种对人体非常重要的营养物质，除了带来营养补给以外，还能够起到许多对人体有益的功效与作用，也正因如此，卵磷脂被... [查看全文]
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