生活中，吃是少不了的一件事情，并且吃很重要，吃对了可以有效的提高我们身体的健康指数，吃错了，会直接瞬间降低健康指数。今天要聊的是，吃什么对... [查看全文]
喝水，是一种常见现象，尤其是对于我们经常工作与户外的朋友，但你知道喝水时有哪些坏习惯吗？ 1、饮水机从不洗。桶装水和饮水机最好一个月清... [查看全文]
药品，都存在自身的禁忌和注意事项，今天要分享的是，服用这些药物后不可剧烈运动，你知道是哪些药物吗？ 一、服用感冒药后如果立即运动可能... [查看全文]
生活中有很多有关于养生的细节技巧，但很多人很多时候都存在疑问，这样做真的是在养生吗？ 少说话，以防损伤肺气： 现代社会处处需要沟... [查看全文]
葡萄籽在我们的生活中是很常见的，在我们身边有很多人都会用葡萄籽来调养身体，大多数人对于葡萄籽的功效作用是非常认可的。那... [查看全文]
养生是现在很多朋友都在追求的一种提高健康指数的方式，不论季节不论时间，今天要聊的是，冬季养生从不忘开始。 不妄补 很多人认为冬季... [查看全文]
坚果，是现在最为流行的零食种类之一，很多朋友都喜欢购买些坚果作为日常的零食，同时，服用坚果也可以给身体带来非常多的益处，但你知道如何正确的... [查看全文]
生活中，生病是在所难免，通常在生病之后，大家都会选择购买对应的药品进行服用，但你知道在不同的年龄段哪些药品是禁服的吗？ 1岁以下禁用含... [查看全文]
忘了吃药，是老年朋友常见现象，随着年龄的增长和记忆力的下降，老年朋友经常会出现忘记吃药这种问题，当想起来的时候可能已经过去很久了，那么，忘... [查看全文]
1. 服用减肥药 任何具有刺激作用的药物（包括大多数减肥药）都会损害心脏。它们会升高血压和心率，从而对心脏施加压力。服药时间越长，就越有... [查看全文]
养生，是近些年大家都在追赶的一种潮流，因为养生可以给身体带来一定的健康，所以受到了大家的喜爱，那么，你知道春季该如何养生吗？ 1、眠要... [查看全文]
随着社会的发展，过去单一的产品逐渐演变出了非常不同种类的品种，你知道参和参之前的区别吗？ 西洋参 性凉，可清热养阴、生津止渴。相... [查看全文]
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